男人身體最髒部位要注意

我們在生活中說起男人經常會說臭男人，說法是從哪裡來的呢？男性朋友在生活中，不注意細節就長不講衛生所導致的，。男性朋友身體有很多的部位是，最髒的，如果大家不講究衛生的話對你的身體保健也會帶來一定的影響。所以不管怎麼說為了身體的健康還有自己的一些形象男性朋友，都應該好好地講究衛生讓自己身體最髒的部位保持乾淨對身體的健康才有效。今天我就為男性朋友句子的來講一講身體到底哪些部位是最髒的呢？到了以後就要好好的去清潔做好管理才行。

1.頭皮

研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，最終導致的結果就是脫髮。

對策：想要與它們抗爭，除了勤洗頭，每天早晚最好用梳子梳梳頭發，這樣能刺激頭皮，讓其通風。

2.口腔

口腔是食物的必經之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方釐米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產生難聞的硫化合物。

對策：保持口腔清潔衛生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

3.腋窩

在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方釐米高達10億—100億個。汗水本身並沒有異味，都是腋窩"常客"，棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養，從而繁殖滋生大量細菌，由此產生難聞的氣味。

對策：腋窩出汗並不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內衣最好選擇棉質衣物。

4.腸道

有400多種細菌寄居在腸道之中。腸道內的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防禦系統的一個組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它"溜進"食物，就可能引起噁心、嘔吐和腹瀉。

對策：要想保護腸道，建議每天喝1—2瓶優酪乳，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸，幫助好菌群獲得對腸道的操控權。另外，堅持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等，可防止腸道老化。

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高

研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日刮鬍子者死亡人數多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風幾率較高，但也顯示出是否常刮鬍子與患病機率有關。

以上為大家分享了有關男性朋友保健身體，講究衛生的一些方法你都瞭解具體了吧？我們打掃家裡的衛生都有衛生死角，那麼當然身體也會有男性朋友瞭解了這些身體最髒的部位，我們在生活中就要好好講究衛生，不斷的清潔才能讓我們的健康常在。