“癌症性格”要有樂觀心態

隨著社會壓力的加劇，越來越多的人患有精神疾病，特別是一些職場女性朋友在面對生活和工作的雙重壓力，逐漸的身心都會走向了亞健康狀態。為此專家進行詳細的調查分析，在很多病例中發現，患有精神疾病的人多數是性格比較內向且不會釋放壓力的人。特別是在職場，壓力每天都有，且一次比一次的壓力大，過多的壓力導致很多的女性朋友無法用正確的心態去面對，這樣長期下來就更加容易患有精神疾病。

樂觀的精神、良好的情緒、積極的心理狀態能增強大腦皮層的功能和整個神經的張力，進而能通過植物神經系統、內分泌系統、神經遞質等仲介物質分泌皮質激素、腦啡肽等。人體的免疫功能可使抗腫瘤細胞增殖，而精神因素就是通過對免疫功能的影響而使腫瘤發生、發展受到抑制的。健康人體內正常細胞也可能突變並形成癌細胞，而免疫系統像忠於職守的哨兵，時刻監測人體的各個部位，一旦發現癌變苗頭，便迅速聚集“各路人馬”圍殲。它還能最大限度地調動具有抗癌作用的T淋巴細胞、巨噬細胞、腫瘤殺傷細胞的“積極性”，使原先“懶散”或“麻木不仁”的細胞恢復功能，圍剿或殺滅癌細胞。而長期處於不良情緒狀態者，其免疫功能常常受限制，通過心理一神經一內分泌一免疫軸的作用，可促進轉移腫瘤細胞發展，導致患者加速死亡。

“癌症性格”並非不可改變，可以採取一些行之有效的方法來減輕內心的壓抑，如把自己心裡的憤怒和煩惱對朋友和親人訴說，以保持心情舒暢;對不滿意和令人氣憤的事情，適當地發發脾氣等。

臨床診治的患者中，不乏遠離憂慮和對人生看法持樂觀態度的患者。他們體內的病灶在未經治療時，可出現癌細胞退縮或自然消退的現象。更有晚期癌症病人由於堅強的信念和鬥爭精神，使他們的生命延長若干月。同是癌症患者，明顯焦慮、抑鬱、有消極情緒者，生存時間要比預期短。由此可見，不良心理因素是“促癌劑”，情緒不良是癌細胞的“活化劑”。

當今社會的職場競爭是越發激烈，人們的心理壓力也越來越大，特別是很多職場女性都不知道要怎麼釋放壓抑已久的情緒。所以專家提醒，要想進入正常的生活，我們首先要做的就是選擇適合自己的解壓方式緩解釋放壓力。