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晚上睡覺小腿酸痛原因

很多的朋友們,會在白天一天的工作勞累下來,每次到了晚上都會感覺到睡覺後小腿酸痛,嚴重的朋友們身體會逐漸消退的紅腫,那麼關於出現的這種狀況,是怎麼一回事兒呢?接下來這篇文章就為大家介紹一下,晚上睡覺小腿酸痛如何處理。

不寧腿綜合症,發病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出現;主要表述有酸脹,蟻行感,發癢,疼痛或是說不出的感覺,運動或是拍打能夠緩解症狀;但是上床睡覺之後症狀又會出現;因為已經影響到睡眠品質或者工作,建議您積極治療!中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關,所以使用多巴胺類和安定類藥物治療,但是副作用較大。

本病可以有家族遺傳性。缺鈣、貧血,腰部病變,糖尿病,腎病等都可以引起症狀。目前現代醫學尚無治療”不寧腿綜合征”的特效療法,一般都是擴張血管鎮靜安眠類的藥物,只是對症治療,時間長了也就產生耐藥性了。目前最好的方法是中醫中藥治療。根據您的具體病情在“舒樂甯腿湯”基礎上加減用藥,作出具有針對性的治療方案。

另外平時注意腿部保暖,晚上睡覺適當抬高患肢,適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳,按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮。

其實這一現象表明的是身體上的元素缺失,和缺鈣而造成的大家一定要注意,特別是女性朋友們,白天儘量的不要穿過高的高跟鞋,這都會給自己帶來晚上睡覺小腿酸痛的發生。