皮膚補水的小妙招

無論春夏秋冬，一年四季之中，補水都是女人要做的必備功課。補水工作如果做的比較到位的話，那麼，你的皮膚就能夠獲得充足的水分，可以保持皮膚水嫩柔滑一整天，相反的，如果缺水比較嚴重的話，各種肌膚問題就會隨之而來。因此，告訴你一些補水小妙招，讓你的肌膚能夠時時刻刻都具備充足的水分。

無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、幹性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不幹不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。幹性皮膚：皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感。混合性皮膚：兼有油性和幹性皮膚的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈幹性。

睡前塗保濕精華

不要說夏季塗抹護膚品很油膩，就忽略了這重要的護膚步驟，特別是在臨睡前，將保濕精華塗抹在臉部，它可以在你進入深沉睡眠後，迅速的滲透到肌膚中，讓營養成分滋潤乾燥的細胞，讓肌膚達到最佳的吸收和鎖水作用。

保證充足的睡眠

充足的睡眠對於保養肌膚是有很重要的作用，特別是肌膚在夜晚10點至淩晨4點的時候是吸收營養和自我修復的黃金時間，只有你每天保證6-8個小時的睡眠時間，才可以讓肌膚由內而外的散發出光澤，變得更加細膩和光滑。

每天八杯水

想要給肌膚補水，當然就要攝取足夠的水分到體內，讓肌膚擺脫缺水的現象，每天堅持喝足八杯水，還要多吃新鮮的蔬果，營養價值豐富的湯也是必須的，只有這樣才可以從內打造出最水嫩的美肌。

這些補水小妙招，我希望大家在看過了之後，能夠謹記於心，能夠應用到自己的實際生活之中。這樣你的肌膚就能夠獲得最充分的保護，因此，乾燥、老化、黯淡這些的肌膚問題你才不會為這些而擔憂，而這正是我寫這篇文章的意義所在。