洗米水洗臉的效果到底怎樣

我們會經常聽到老一輩談論以前他們的保健養生方法，其中會說到洗米水的好處，而且她們喜歡用洗米水來洗臉，保護面部肌膚，那麼洗米水洗臉的效果到底怎樣？洗米水沒有令人驚變女神的功效，但它可以日積月累，一天天堅持保養下去，讓人體的肌膚變得異常動人光彩。

淘米水裡面的成分最多就是和所淘的米一樣，無非是蛋白質，澱粉和少量維生素，以及使你感到有些潤滑的表面活性物質，而後者就是過去人借此洗臉洗澡洗頭的原因，它們類似淡肥皂水的效果，通過潤滑的效果來去汙。至於那點大米上掉下來的營養，能吸收多少就另當別論了，還是那句話，皮膚的最重要作用是屏障異物，也包括這些你認為有營養的，並且希望皮膚能吸收的東西，於皮膚緊湊的結構也是異物，也會遮罩在外的。

因此，用淘米水洗臉的最主要價值，就是借其的一點表面活性物質去汙，在洗滌用品及其匱乏的當年，這個作用還是珍貴的，而且會比鹼性很大的肥皂對皮膚的傷害小，所以用來洗臉的話，效果還是不錯的。

以此類推，除了用洗米水洗臉之外，還可以用白醋來洗臉，用加了幾滴白醋的水洗臉也能中和掉水的鹼性，洗臉的過程中刺激性更小，減少肌膚出現的不適症狀。

洗米水洗臉的效果到底怎樣？其實洗米水的功效並沒有那麼神奇，我們所說的肌膚保養也需要堅持做的事情，如果只通過洗米水洗臉一兩次，根本沒有任何效果，對於肌膚的幫助也不大，如果你的肌膚比較敏感，還是選擇適合自己的護膚品。