用洗米水可以洗臉嗎

在每一個家庭中，只要做飯的話，都會接觸到洗米水，大米接觸了水之後會沉澱出水溶性物質、礦物質等等，這些物質對於人體肌膚非常有利，因此很多人都通過洗米水來保養肌膚，那麼洗米水可以洗臉嗎？只要可以正確的使用洗米水，它可以提升肌膚的白皙、光滑感覺，令你愛不釋手。

事實上，用洗臉水洗臉的確有很多好處。

1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裡的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水裡的營養成分滲入皮膚，最後用清水洗淨。敏感皮膚同樣適用。

2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔淨。淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。

3、淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,還有人說它可以去脂肪粒。

洗米水的確是一個非常純天然、無污染的洗臉佳品，堪比各種洗面乳，有時候回歸自然的東西反而是最好的，譬如洗米水，每天晚上淘米之後，留下第二次的淘米水，等到沉澱乾淨之後拿來洗臉，或者是敷臉，讓你的面部肌膚變得白白嫩嫩。