到底油性皮膚容易長痘痘嗎

現在人們是非常害怕張痘痘的，因為如果滿臉都是一些痘痘的話，對人們的臉部美觀影響是非常大的，也容易讓人們失去自信心的。而對於那些油性皮膚的人來說，他們是更加害怕長痘痘，因為在日常生活中他們聽說油性皮膚更加容易長痘痘的。那麼到底油性皮膚容易長痘痘嗎?

到底油性皮膚容易長痘痘嗎?其實油性皮膚容易長痘痘。是因為油性皮膚者皮脂腺功能活躍，分泌和排泄的皮脂量較多，面部油膩易受污染。油膩的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易繼發細菌感染，再加之毛囊導管角化異常等因素，從而導致青春痘的發生。

油性皮膚長痘痘怎麼辦

1、油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面乳洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保濕比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。

2、在洗臉時，水溫很重要，儘量不要使用涼水或熱水洗，用溫水比較好，對皮膚的刺激很小，能幫助緩解痘痘。此外不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。

3、作息方面，一定要做到作息規律。晚上十一點至一點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，時間一長皮膚就會又油又長痘痘。睡覺是美容的最好方法，所以不要為了一些不是太重要的是而犧牲睡眠。睡眠不足也會導致免疫力降低。

4、飲食方面，不要吃辛辣、高熱量、高脂肪、油炸食品和高糖食品，實在不能就儘量少吃吧!多吃綠色蔬菜和水果。

以上就是專家介紹的油性皮膚容易長痘痘嗎，可見油性皮膚是非常容易長痘痘的，但是油性皮膚在長痘痘的時候，也是不要慌張的，科學的護理是可以幫助你去除痘痘的，同時也不要經常用涼水去洗，這樣才是可以讓你不會受到油性皮膚更加大的傷害。