用什麼刷牙美白牙齒呢

微笑，是這個世界上最吸引人的表情，一口潔白清新的牙齒會帶給人不一樣的自信，不僅如此，潔白的牙齒還是身體健康的表現。隨著市面上各種不同牙膏的競相發展，使人們可以根據自身不同的牙齒狀況，擁有更多的選擇權。那麼，用什麼刷牙美白牙齒呢？看了這篇文章之後，也許你就明白了。

草莓和發酵粉

在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。家裡沒有發酵粉，用蘇打粉也可以。

把草莓放在碗裡(只需一個草莓就可以)，在碗里加上兩勺發酵粉，然後搗成泥狀，用牙刷沾著刷牙，持續5分鐘，也可以使牙齒變白。這種牙齒變白方法很實用，堅持這樣可以長久性的使牙齒亮白，但是不能天天用，一週一次就可以了。

醋

家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)，大約2個月左右做一次，否則對牙齒不利，可以是救急的方法，比如出門約會。

檸檬汁

刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，洗淨力強，又有牙齒變白作用，且含有維他命C，能強固齒根。每天早晚進行一次，一周即可生效!

墨斗魚

用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影。墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。

對用什麼刷牙美白牙齒這個問題，除了使用不同成份的牙膏有針對性的刷牙之外，日常生活中也要避免不良的生活習慣，比如經常吃甜品、糖果，或者吃味道過重的東西，這些不良的習慣都會對牙齒有一定的破壞。所以，為了有一口潔白的牙齒，生活中的小事也不可馬虎大意。