夏天手心出汗是為什麼

一些朋友在夏天的時候會出現手心出汗的情況，手心出汗這是反應出本身健康出現問題的一種表現。很多人都不在意，這是不可取的。下面我們就讓專家給我們介紹一下夏天手心出汗是因為什麼，我們又該怎樣解決呢？

脾胃虛弱者：伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯(生地、玄參、麥冬各20克)加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。

脾胃實症者：多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。

中醫還認為，會陰部多汗與腎的關係密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治;終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

夏天足部除臭的方法：

1、竹炭鞋塞或鞋墊：竹炭有很強的吸附能力，可有效消除鞋內濕氣和臭味，防止細菌滋生。晚上把竹炭鞋塞放入鞋裡，第二天將它曬一曬，晚上又可再次使用。

2、透氣襪子：輕薄透氣的棉襪和一雙舒適的鞋子，不僅養腳，也會吸汗吸臭。

3、醋洗腳：以1：2的比例用白醋兌溫水，水量以浸沒腳背為宜，每天泡兩分鐘。醋有收斂作用，可減少腳汗分泌，緩解症狀。

4、茶水洗腳：綠茶、鹽各10克，用熱水衝開泡腳，每日1次，每次浸泡20分鐘，可抑菌消炎，緩解足部糜爛、感染等問題。

5、鹽薑水洗腳：在熱水中放適量鹽和數片薑，加熱幾分鐘，不燙時搓洗雙腳，可有效緩解因透氣差引起的細菌繁殖而致腳臭，還能緩解疲勞。

6、蘿蔔洗腳：白蘿蔔有瀉熱解毒，用其煎汁洗腳，有利濕除臭之效，將其切碎熬湯，每天用此湯水泡腳30分鐘，堅持1周，可改善腳臭症狀。

7、清新劑：如果你喜歡穿皮鞋，在鞋裡適量噴灑除臭清新噴霧，可保持鞋裡的清新和乾爽。

通過以上的介紹，面對夏天手心容易出汗的問題大家都應該明白怎樣解決了吧，我們在身體出現問題的時候都會在身體上有所反應，我們一定要重視起來，更要重視自己的健康，希望我們以上的建議可以幫助你們。