肝臟不好吃什麼比較好呢

肝臟不好說明患者感染了肝病疾病，健康的肝與受到損害的肝有很大的區別，當然肝病的早期肝受損小，多通過血液等檢查診斷。多數人已經開始重視肝臟健康，在生活裡預防肝類疾病，比如每年定期做肝功能的檢查，通過檢查可發現肝臟不好的原因，患者就要進行正規藥物治療或是飲食調理醫治，那麼肝臟不好吃什麼比較好呢?

1、梨

梨富含多種維生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，有助消化、潤肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、利尿、潤便、促進肝細胞再生的功效，最適宜冬春季節發熱和有內熱的肝病患者食用。

2、蘋果

蘋果富含維生素C及豐富的纖維素和礦物質等，有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效，被人們稱為“大夫第一藥”，適宜肝病患者春季食用。

3、香蕉

香蕉營養高、熱量低，含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效，所以春季養肝可多食用香蕉。

4、草莓

對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。在這個春困的季節，還能幫助提神醒腦。不過，草莓性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。

5、紅棗

維生素含量較高，可補血養肝，有“天然維生素丸”的美譽。國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。所以春季可多食用大棗以養肝護肝。

6、荔枝

荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，可充分補充肝病患者本身易缺乏的元素，所以春季養肝護肝易多食用荔枝。

肝臟不好吃什麼比較好呢?患者可食用飲食來調理，從而達到醫治的目的。飲食包括蔬菜與水果，本文介紹的對肝臟好的食物主要是水果，這些水果對肝臟不好的人群有幫助，經常吃對身體本身也有好處。當然患者還要明確疾病的類型，肝病的類型是很多的，有傳染和不傳染兩類，患者必須針對病情做出相應的治療。