艾條的妙用有哪些

艾條是我們生活中比較常見的一種中草藥，它具有非常好的驅寒、除濕、通經絡的效果，對於溫經止血也有著非常好的效果。在現實生活中使用艾條主要是以熏艾為主，也有一些地方比較流行艾灸，這都是通過艾條藥物刺激身體穴道達到養生保健的目的，對於腰腿疼痛，風濕等病症效果尤為顯著。

艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

但是使用艾葉泡腳也有有一定的技巧的，因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。對於身體寒濕重的病人，每週一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水，即去了寒又不瀉氣。

通過我們對於艾條的養生功效的介紹，相信很多人都已經躍躍欲試了，不過大家熏艾之前應該針對於自己的體質，先找資深的中醫師為您診斷一下身體，確診是不是適合使用，這裡還需要告訴大家的就是月經量過少的女性不要熏艾，因為會導致閉經症狀的出現，可以通過一些溫補的食材進行調理。