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去雞皮疙瘩的方法都有什麼

說到雞皮疙瘩是很多人都有的,這也是很常見的肌膚問題,對一些雞皮疙瘩嚴重的人群,都需要進行雞皮疙瘩治療,這樣對肌膚也是有很好的保護作用,那去雞皮疙瘩的方法都有什麼呢,在治療雞皮疙瘩的方法上,也是有很多不錯選擇,下面就詳細的介紹下,使得可以知道都有什麼樣的治療方法。

去雞皮疙瘩的方法:

在進行有效的治療之前,我們首先應該做的就是不能隨便用手擠、抓、摳。一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

傳統雞皮疙瘩的治療方法

治療也存在難點,原因在於一是雞皮疙瘩的病因不明,二是藥物對於毛囊角化治療不理想,難以根治,三是雞皮疙瘩膚質難以改善,症狀容易復發,四是角栓最後留下的色素沉著難以祛除。

由於毛囊口角化,影響了毳毛的生長,所以皮膚表面摸起來不光滑,象雞皮疙瘩,的確在每個小丘疹中都有一捲曲的汗毛。從中醫上來講,毛周角化症主要由於肝氣鬱結、肝木克土、脾胃虛弱所致,眾所周知,脾胃為後天之本,脾胃虛弱,勢必導致皮膚失養,終致此病。可以服用維生素A,但是直接補充維生素A,皮膚吸收率非常低,如何突破皮膚的吸收率成為難點。

注意事項

我們已經知道了雞皮膚因為缺少維生素A,因為維生素A是脂溶性的醇類物質,對脂肪的代謝異常有一定的作用。所以每天早餐我們要吃一個番茄,晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。這是由於,番茄中所含的維A經過酶的轉化吸收率是最高的,其次是紅蘿蔔。(生吃最好,非常重要的)

在平時的飲食中,儘量要做到清淡,多吃水果蔬菜,要早睡早起,不要熬夜,保持充足的睡眠。

如果在平時的生活中,發現自己的皮膚出了一些丘疹,大家儘量不要隨便擠壓它們,免得不慎引發毛孔發炎感染。

這些都是去雞皮疙瘩的方法不錯之選,在消除雞皮疙瘩問題上,這些方法都可以得到很好效果,不過在使用這些方法的時候,也是要注意要長期進行,否則對雞皮疙瘩的改善是沒有任何幫助的,這點也是要注意的。