懷孕心慌氣短是怎麼回事

很多孕婦在懷孕的期間會出現很多的症狀，這些症狀都是比較常見的，比如 懷孕心慌氣短，那麼造成 懷孕心慌氣短的原因其實經過瞭解還是蠻多的， 懷孕心慌氣短是什麼原因造成的呢？下面我們就來具體的分析一下 懷孕心慌氣短的原因吧。

在妊娠早期（懷孕12周前），孕婦常會產生許多不舒服的狀況。如孕吐懷孕6周左右出現的頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厭油膩和噁心、嘔吐，並以早晨為最明顯，故又稱為晨吐。 孕早期出現心慌氣短的症狀，主要是因為懷孕荷爾蒙增加所致孕婦會感覺疲累，心悸或呼吸不順暢，懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡。如不放心可到醫院做個相關檢查。

孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響你的肺，並刺激你腦部的呼吸中樞。而且懷孕期間，你需要更多的氧氣，從而造成氣短。在懷孕後期，由於增大的子宮對膈膜產生壓力，你會感到呼吸更加費力了，尤其是如果你的寶寶胎位比較高，或者你懷的是多胞胎。臨產前的幾個星期，寶寶入骨盆時，特別是如果這是你的第一胎，你可能會感到呼吸淺促的症狀有所減緩。這種狀況通常沒有什麼大礙，也很正常。

但是在日常生活中，你可以把節奏放慢一些，活動或運動的時候，不要太勉強自己。 保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部儘量擴展開，尤其是在你坐著的時候。晚上睡覺的時候多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓你感覺好一些。還有特別需要說的，吃飯別吃太飽，應該少食多餐。祝好孕。

以上的幾種原因都是可以造成我們孕婦懷孕心慌氣短的，那麼我們一定要根據自己的身體和症狀的表現來找到一個合理的原因，只有找對了原因才可以對症下藥，更好的去治療懷孕心慌氣短，才會讓我們的孕期比較健康舒適哦，這樣我們才能放心的哦。