喝什麼泡水可以減肥呢？

減肥一直都是女性永恆的話題，每個人都對自己的身材不滿意，即使已經非常瘦了，還希望自己的身材可以更瘦一點;身材胖的人就更不用說了，天天都要把減肥掛在嘴邊，放在心裡，還要落實在行動上。減肥可以通過運動來減肥，但是比較辛苦，所以小編要為這些朋友推薦幾款減肥茶，這樣就可以讓朋友們輕輕鬆松的減肥了。

1. 茉莉花茶：很多人最愛的就是茉莉花，不但芬香而且還很好看。其實茉莉花還有一種很好的功效就是減肥了。把茉莉花放入開水煮茶是最好的一直方式了。不但讓人有一種清香的感覺，而且還很好喝，關鍵是還能減肥，真是大愛啊。

2. 烏龍茶：大家對烏龍茶的概念就是黑黑的，是不是看上去就不想喝呢，其實小編也是這麼認為，但是它的減肥功效可不一般啊，堅持每天一泡想不瘦身都不可以呀!

3. 紅茶：紅茶是大家比較喜歡和的，以為它只可以補血，其實紅茶有一個不顯著的功能就是減肥了，我身邊不少朋友都再喝，確實每個身體都很苗條。所以這也是小編要推薦的一種減肥茶。

4. 檸檬茶：檸檬茶給我的第一感覺就是酸酸的，特別是新鮮的檸檬做出的茶更是算的不行，但是越是這種酸這種茶才可以有效溶解脂肪讓你減肥到底。

5. 柚子茶：現在不知道為什麼很多人都喜歡自己製作柚子茶，因為可以做很多很乾淨。其實大家心裡都明白柚子茶是可以減肥的。但是小編不得不說柚子茶確實很好喝。

上述五種茶，常喝的話，就可以起到減肥的作用，但是不會讓身體受到傷害，所以想要減肥的朋友不妨試一試。不過想要減肥的效果好一些，只喝上三兩天是不會有效果的，一定要堅持一段時間才好。如果在喝減肥茶的同時，再加上運動減肥，見效就會更快。