五個月寶寶餵養怎麼做
我們都說寶寶都是一個個的天使,可是想要讓這些天使變得可愛健康這是非常不容易的。寶寶成長五個月了,他的身體也在一天天的發生變化,他們不再只是單純的需要乳汁和奶粉,還需要添加一些其他的食物,這樣才能保證寶寶們能夠健康的生長,那麼怎麼樣添加輔食呢,五個月寶寶餵養該怎麼做呢?
1、母乳。
給寶寶喂母乳時,要保證奶水充足,如果奶水太清,寶寶容易吃不飽。媽媽應該多喝鯽魚湯、豬蹄湯等催催奶。
2、奶粉。
儘量給寶寶選擇接近母乳口味的奶粉,還要選擇容易消化吸收的。這樣寶寶喝了奶粉比較好消化,可以補充媽媽奶水不足。
3、蔬菜泥。
寶寶五個月可以適當添加輔食了,而蔬菜泥是不錯的,既能補充大量的維生素,寶寶還容易消化吸收。
4、水果泥。
水果泥和蔬菜泥一樣,都是給寶寶添加輔食必須的。可以用料理機把水果打成果泥,儘量保持原汁原味比較好。
水果是寶寶喜愛吃的食物,而且維生素含量不少,其功用是相當大的。但從礦物質含量來說就不如蔬菜多。因此,爸爸媽媽不要認為,已經給寶寶喂了水果了,就用水果代替蔬菜好了,這是不科學和不可取的。應該給寶寶既喂水果,又要喂蔬菜,二者不能相互代替。
5、麵食。
寶寶可以吃適當的爛麵條了,再放入個雞蛋、適量蔬菜等,營養豐富,寶寶容易消化吸收。
以上就是五個月寶寶餵養方面的有關知識,希望我們的介紹能夠給大家帶來幫助。想要擁有健康可人的寶寶,媽媽們在餵養上就要用足心思。因此奶水、蔬菜、水果、肉類等都是必不可少的哦。