野菊花枕頭的功效與作用有哪些

野菊花顧名思義就是野生的菊花，野菊花也是屬於菊花種類當中的一種。野菊花雖然常見，但是藥用價值卻相當高。經常喝花茶的朋友應該都知道，野菊花又稱小米菊，花茶中就有用野菊花泡水飲用之說。除此之外，野菊花還能用來做枕頭。下面就為大家介紹一下野菊花枕頭的功效與作用。

用幹野菊花做菊花枕頭，經常使用有健腦明目，預防失眠的作用。

傳統藥效：菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

上面的內容非常詳細的為大家介紹了關於野菊花的功效與作用。由此可見，用野菊花做枕頭對於明目醒腦、預防失眠都能起到很好的功效。而且菊花屬於微寒性的植物，所以野菊花還具有清熱去火的作用。經常昏昏沉沉、夜不安枕的朋友們可以嘗試一下。