孕婦嘴沒味道怎麼辦

相信很多懷孕過的女性都有所瞭解，就是在懷孕的頭三個月，孕婦容易出現孕婦嘴沒味道，嘔吐等現象。那麼針對這種情況，很多的孕婦都喜歡吃酸辣的東西，防止嘔吐和開胃。但是長期地吃辣和吃酸對腸胃不好，所以不能長期食用。那麼對於這個問題，下面我們就來瞭解一下關於孕婦嘴沒味道要如何解決。

孕婦由於體內多了一個小生命，內分泌系統會有所變化，直接影響食欲，另外隨著小寶寶的長大，開始擠壓平時胃所佔據的空間，也是影響食欲的一個原因。平時注意飲食的多樣化，多吃水果，可以適當多吃一些酸味重的食品。

多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食欲下降，偶有噁心，範吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，如果吐得特別厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

對於孕婦嘴沒味道要如何解決這個問題，相信大家看了以上的內容，對此都有一定的認識了。在女性懷孕期間，除了對氣味十分敏感外，在飲食方面也有很大的變化，那麼出現孕婦嘴沒味道這個問題，很多孕婦表示十分難受，建議可以偶爾吃一些涼果調整味覺。