大麥茶的功效與作用_可以長期飲用嗎

大麥茶的功效與作用。大麥茶是一種純天然的茶葉，在韓國頗為風靡。神經衰弱、經常失眠的人經常飲用大麥茶，可以有效緩解以上症狀。但是大麥茶的好處還遠不止這些，請問具體的大麥茶的功效與作用。

四季養生網健康專家為您解答：

大麥茶的功效與作用：大麥茶冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩， 助消化，潤膚烏髮。飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。小兒食積，面黃 肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。 暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

大麥茶性溫，幫助消化米麵類的食物，(山楂對肉類食物的消化作用更好)，對因胃不好不能喝綠茶的 朋友來說更好， 所以喝大麥茶對減肥的促進作用， 放心的喝吧。 另外大麥茶也可與紅茶共泡， 味道也不錯。

據《本草綱目》記載，大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補 虛劣， 壯血脈益顏色， 寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、 飲水不定、 舌卷幹焦; 治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、 扁桃體炎、 咽喉部膿腫。 大麥麵粉可以食用， 大麥還可以製成啤酒， 幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老 人病後胃弱引起的食欲不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越 注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的 17 種微量元素，19 種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和 脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食欲，暖腸胃，許多 韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。