黃瓜是美容養顏之瑰寶
黃瓜是一種比較普通的養生食材，也是人們生活中經常食用的養生蔬菜，更是美容養顏之瑰寶;黃瓜美容吃法不一，可生吃、可榨汁、可做沙拉……不同的吃法有不同的美容效果;黃瓜除了用來吃，還可以用來做面膜，下面就給大家介紹三種黃瓜面膜。
黃瓜美容方法
黃瓜平和除濕, 可以收斂和消除皮膚皺紋, 對皮膚較黑的人效果尤佳. 將黃瓜(皮、肉及籽)榨成汁, 用棉球蘸汁搽臉,對皺紋處反復多次搽用.黃瓜搗碎絞出汁, 加1個雞蛋清, 攪和在一起, 洗臉後擦在臉上, 靜臥20分鐘(此法適於濕性皮膚),然後用清水沖洗乾淨。
一、生吃黃瓜美容：用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、撲雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。
二、黃瓜汁：黃瓜汁有舒展皺紋、保護皮膚的作用，是美容術中常用的汁液。可飲用也可直接擦面。如皺紋較多，可—天一次，生效很快。
三、把黃瓜切成薄片，可臨睡前貼在臉上，第二天早晨去掉，你會發現皮膚比昨日光滑、潤澤多了。
四、黃瓜面膜：黃瓜和其它材料搭配，能製作出多種多樣的面膜。
三種自製黃瓜面膜方法
一、材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
方法：1.小黃瓜用打果汁機打碎。2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
二、較粗的黃瓜
操作：將黃瓜洗淨，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，甚至頸部，(真的是對鏡貼花黃了，呵呵)，貼好後，面部只有鼻孔暴露，(與成品面膜不同，成品面膜不貼在眼瞼部，因為眼瞼的皮膚最薄，易受刺激，黃瓜面膜沒有刺激性，故可以貼)。
三、材料：一隻黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個雞蛋白(用攪拌機將其攪成蓉狀)。
做法：先將黃瓜去皮，再放進食物攪拌機中。將黃瓜汁倒入一個濾鍋或過濾網中，將過濾出的濾液用一個碗裝起來。然後，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往裡面倒入經過攪拌後的蛋白。最後將其均勻地塗抹於整個面部。保持15～25分鐘，用溫水沖洗乾淨。
第一步：新鮮黃瓜用水果榨汁機榨碎(榨汁機也可以選那種超級便宜，超市只賣7、8塊錢的，用手擠壓的，比較小方便清洗，可以作為美容專用) 。
第二步：把榨好的黃瓜裡加入適量的麵粉或珍珠粉。這樣就不會流下來，而且麵粉或珍珠粉裡都含有多種維生素。
第三步：把頭發包好(不然含有麵粉的面膜粘在頭髮上不好洗下來，珍珠粉就好一點)。
第四步：把面膜敷在臉上。敷勻。
第五步：用保鮮膜包住臉，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透氣。
第六步：10~15分鐘後，揭開保鮮膜清洗臉蛋。
注意事項：
惟黃瓜性涼，故對素有脾胃虛寒，及罹患慢性氣管炎、腸胃潰瘍、結腸炎等病人，病人避免生食，特別是老人和小孩，並不適合，添加其他有益脾胃的調味食品，混合炒成菜肴食用即可。