打籃球手指挫傷怎麼辦

你們知道經常進行體育鍛煉能夠讓我們的身體更加的健康，然而打籃球就是鍛煉中很好的一個項目，同時它也是一個很好的競技項目，但是打籃球也屬於一種比較激烈的運動，往往特別容易出現手指挫傷這樣的症狀，出現手指挫傷會給我們帶來劇烈的疼痛感，有的時候嚴重的情況甚至會引起骨折，下面一起瞭解一下打籃球手指挫傷怎麼辦？

打籃球手指挫傷怎麼辦

指關節挫傷的病因病理

手指受到驟然的側方打擊，或指關節因外力呈過度背伸、掌屈或扭轉，均可導致指關節的側副韌帶、關節囊或關節軟骨的損傷。損傷時，常有指間關節的暫時性半脫位或撕脫性肌腱的攣縮、變性，關節囊及韌帶增厚，呈棱形腫大，關節發生永久性功能障礙，最後導致骨關節炎。

指關節挫傷的臨床表現與診斷

1.有明顯外傷史，傷後關節腫脹、疼痛、屈伸活動明顯受限。側副韌帶斷裂者，有側方成角畸形，手指關節凸向傷側。

2.指關節傷側有壓痛，被動側向活動時疼痛增劇。側副韌帶斷裂者，指關節不穩，並有側方活動。少數病例可伴有關節邊緣的撕脫骨折，骨折片可進入關節腔內。

3.X線檢查可提示關節變化情況，有利於確定診斷。

指關節挫傷的治療

(一)手法治療

側副韌帶、關節囊損傷或伴有撕脫性骨折者，採用下列兩步手法處理。

(1)撥伸旋轉屈伸法　病人取坐位。術者用一手拇、食指捏住傷指近節固定，另手拇、食指捏住傷指末節用力向遠端撥伸牽引，並輕柔的旋轉、屈伸受傷關節，使關節間隙增寬，把捲曲或回縮的關節囊及側副韌帶拉開、拉平。

(2)推揉兩側理筋法　緊接上法。在一手維持牽引的情況下，用另手拇指放於受傷關節兩側，作由輕到重的推、揉理筋手法，使撕脫的骨折片復位，如受傷指關節已伸直，即為理筋手法成功。

(二)固定

外敷消瘀膏。側副韌帶斷裂者，可用膠布把傷指與鄰指一起固定，若傷在拇指兩側、小指尺側或食指橈側者，應在傷側放一小夾板，再用膠布固定。3周後開始功能鍛煉或手法按摩治療。

(附)消瘀膏

組成：大黃1份、梔子2份、木瓜4份、蒲公英4份、薑黃4份、黃柏4份、蜜糖適量。

製作用法：上藥共研細末，再用水、蜜各半調勻外敷傷處。

作用：祛瘀、消腫、止痛。用於損傷後瘀腫疼痛。

打籃球對於很多人來說是一個很好的運動項目，而且對於青少年來說經常打籃球還比較有助於身高的增長，上面就是對打籃球手指挫傷怎麼辦的介紹，出現這樣的症狀我們一定要及時處理，並且要引起高度重視，不要總是不以為然，因為往往這樣總是會導致病情變得嚴重，對我們的健康是特別不利的。