孕婦可以吃千層酥嗎

隨著社會經濟的發展，現實生活中的烘焙坊是越來越多。在烘焙坊我們經常可以吃到一些口感一流的麵包還有千層酥，所以現在很多烘焙坊的生意是非常不錯的。大多數人去烘焙坊的原因是為了品嘗美味的蛋糕和千層酥的。那麼，孕婦可以吃千層酥嗎?這是一個很值得人們思考的問題。

千層酥是近幾年才興起的一種烘焙食品，它和麵包不一樣，同時也和大部分蛋糕也是不同的。由於千層酥的體積比較小，便於攜帶，所以深受很多消費者的歡迎。那麼。下面就孕婦能否吃千層酥這個問題來具體說說。

千層酥，是烘焙類點心，因烤好出後側面可見許多分層得名，口感酥酥脆脆、香濃甜美。根據不同品味做法種類繁多。

千層酥是種很神奇的東西。其實，它就是由麵粉加水搓成的麵團,在麵團中間包上黃油或麥淇淩。拿起那個小麵團，怎麼看都看不出來它最後能變成聲名顯赫的千層酥。但就是這個貌不驚人的小小麵團，經過反復的擀壓，重覆的對疊,由於面皮與黃油隔離而產生許多層次，最終形成了千層酥。做千層酥的過程真的很像人生，我們成長道路上的每一個足跡都是在壓力下走過的。但是，也不能給自己施壓太大，就像琴弦繃得太緊會斷裂一樣，一張一弛才是文武之道。麵團變千層酥的道路是漫長而曲折的。不僅壓的力度要掌握好，更要給它足夠的時間去進行松筋。這樣才可以最終出來層層疊疊的效果。

千層酥的營養成分包括：低筋粉220克，高筋粉30克，黃油40克，細砂糖5克，鹽1.5克，水125克，黃油180克，所以孕婦是可以食用的，除了黃油的脂肪含量稍微高一點之外，其他的對孕婦都沒有什麼影響。但是千層酥總體熱量比較高，所以建議孕婦儘量少吃。

千層酥雖然吃起來比較酥嫩，而且吃在嘴裡，滿嘴的都是蛋酥香，令人回味無窮。雖然孕婦和一般人都是可以吃千層酥的，但是總的來說還是儘量少吃的好。畢竟孕婦的身體體質還是相對特殊的，難免會有特殊狀況的發生，所以為了健康著想，儘量少吃。