治胃疼的穴位都有哪些

常年在外工作的人，或多或少都會有一些胃的毛病，要是總是吃藥治療胃病的話，因為是藥三分毒，對於身體也是沒有好處的，我們可以通過按摩穴位來治療胃疼。那治胃疼的穴位都有哪些?這是大家都想知道的問題，下面就關於這個問題為大家簡單的介紹一下，希望能幫助到大家。

治胃疼的穴位都有哪些?

首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。

其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上，用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病症包括消化不良、噁心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。

接下來是足三裡。足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下麵，可摸到凸塊(脛骨外側髁)，由此再往外，斜下方一點，還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點，正是足三裡穴。按壓6秒鐘將手離開一次，重複10次，就可促進胃酸分泌，使胃感到舒服，而且還能起到止疼的作用。

最後要採用摩腹療法。採用坐或臥式，雙手疊掌置臍下腹部，以臍為中心順時針方向按摩，約3—5分鐘，起身散步片刻，一般宜在飯後半小時進行。

上文就是關於治胃疼的穴位都有哪些的簡單介紹，現在大家應該是有一定的瞭解了吧!中醫按摩正要對症，是可以緩解並治療一些簡單的疾病的，而且對身體沒有其他的附加傷害，是很不錯的方法。不過一定要對症，這樣才有效果而且安全。