生命安全應該掌握的急救方法

在我們的生活中，每個人可能都避免不了會有意外的發生，不管是自己還是身邊的人，或者是家人，我們都要做好一些，防意外的措施。懂得一些意外的救急方法那麼對保護生命，緩解疼痛是非常有幫助的。因此大家一定要掌握這些極好的急救方法，才能更好的保護自己和他人的生命安全。接下來小編就為朋友們介紹一下，生活中我們應該學會的三種急救技能，讓大家能及時的得到救治，對你身體得保護是非常有幫助的。快來隨小編閱讀一下吧！

1.人工呼吸

人工呼吸通常採取口對口的方法，用你呼出的氣體吹入傷病者的肺部，以保證維持其生命的最低氧氣供應。實施人工呼吸時，一隻手按壓在傷病者前額，使其頭向後仰，另一隻手的食指和中指置於其下頜處，上提下頜，保持其氣道暢通。接著，急救者用壓住前額的那只手捏緊患者雙側鼻孔。然後，用口唇包緊傷病者的口唇，在保持氣道暢通的操作下，平穩地向內吹氣，但要注意，千萬不要漏氣，如果吹氣有效，其胸部會膨起，並隨著氣體的呼出而下降。吹氣後，急救者口唇離開，並鬆開捏鼻子的手指，使氣體呼出，同時側轉頭呼吸新鮮空氣，再進行第二次吹氣。每次吹氣的時間為成人不少於1秒，兒童1秒到1秒半，每分鐘的頻率是8—12次。

2.胸外心臟按壓

當人的心臟停止跳動時，人體的血液迴圈也就終止了，而胸外心臟按壓就是要以外力推動血液迴圈。按壓的位置要在胸骨上方和兩乳之間，雙手掌根重疊放在這個區域，手指伸直或交叉互扣。按壓時，上身前傾，雙臂伸直，雙肩正對病人胸骨上方，垂直向下用力按4—5釐米，然後放鬆，但雙手不要離開胸部，每分鐘100次，節奏要均勻。

需要特別提醒的是，人工呼吸要與胸外按壓交替進行，按壓30次，吹氣2次為一個迴圈，這個過程也被稱為“心肺復蘇”。

3.外傷止血

當人體失血量超過全身血量的40%時，生命就會受到威脅。外傷止血最常用的方法是加壓包紮止血法，頭部、四肢及身體各處的傷口都可使用。具體方法是，讓患者坐下或躺下，抬高受傷部位，把消過毒的紗布蓋在傷口上，然後用手直接按在上面，壓5—10分鐘，之後，用繃帶或三角巾纏繞住傷口，以幫助傷口止血。如果傷處有腫脹、麻木的感覺，說明包紮不當。當身體出血時，如果血色鮮紅，則說明是動脈出血，在進行處理的同時，可以用手按住出血口的上方，能有效止血，但此方法每次按壓不要超過10分鐘，否則會影響整個肢體的血液供應。

通過小編今天的分享，我想大家對於這些非常好的急救方法都瞭解和學會了。那麼在平時的生活中，我們不幸我發生了一些意外，大家就好好利用這些急救的方法來保護自己和他人的健康吧！小編的這些建議能夠對大家發揮巨大的作用。