最近總是流鼻血怎麼辦

最近不知道是什麼緣故， 我總是流鼻血，可能是因為鼻子磕到了一次門框的緣故，那一次磕到鼻子流了鼻血，然後之後幾天就不停的流鼻血了，時不時地流一次，比如說洗臉的時候，洗著洗著就是一手的血，這是為什麼呢？是不是那一次把鼻子磕壞了，會不會出什麼問題呢，以後會不會一直流鼻血呢，流鼻血對身體有什麼影響呢？會不會失血過多，就暈倒了？

中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。 當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。 鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便儘快止血。

與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。 年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早//排除鼻腔腫瘤之類的病變。 一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。楊力教授說，既然鼻子出血與肺熱有關係，人就應該在飲食，生活上儘量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

我總是流鼻血的原因是因為，天氣，季節交替的時候，人的身體免疫力本來就不好，然後我喝水喝的少了導致上火，血氣沖到頭頂上，鼻子上的血管比較薄弱，血氣擠壓到頭頂上！從鼻子流出來，關鍵是要多喝水，在飲食上注意少吃一些，上火的食物，平時喝水的時候可以跑一些下火的花草茶，比如說沖一些菊花茶，羅漢果之類的，玩鬧的時候注意不要碰到鼻子，就可以了。