過敏性皮炎飲食需要注意什麼

過敏性皮炎是一種比較常見的皮膚疾病，他總是會讓我們覺得奇癢無比，有時候還有可能出現紅腫，過敏性皮炎不僅給我們帶來許多痛苦，還嚴重影響了我們的形象，過敏性皮炎飲食飲食也是特別重要的，平時我們光靠藥物治療是不夠的，飲食也要積極進行調整，下面我們一起瞭解下過敏性皮炎飲食需要注意什麼。

過敏性皮炎是常見的一種皮膚疾病，患者皮膚會出現紅腫、瘙癢等症狀。對於過敏性皮炎，及時去除過敏原是關鍵，同時需要積極的治療和合理的飲食，如果飲食不合理，還有加重病情的危險。

中醫認為過敏性皮炎常因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激腥發動風之品，傷及脾胃，脾失健運，致使濕熱內蘊，又外感風濕熱邪，內外兩邪相搏，充於腠理，浸淫肌膚發為本病。或因身體虛弱，脾為濕因，肌膚失養。或因濕熱蘊久，耗傷陰血，化燥生風，而致血虛風燥，肌膚甲錯。

那麼，過敏性皮炎飲食都有哪些講究呢？

1、避免食用一些刺激性食物，如蔥、薑、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

2、對光過敏的的患者應注意少食用香菜、芹菜、泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、甘藍、蕎麥、及無花果等；避免日曬。

3、平時要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

4、多吃糙米、蔬菜，糙米、蔬菜所供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，故能防止過敏性皮膚病的發生。

以上就是關於過敏性皮炎患者在飲食上應當加以注意的內容，希望對大家有所幫助。

過敏性皮炎飲食是我們不容忽視，經常聽說：病從口入，所以患有過敏性皮炎光靠藥物治療是不夠的，也要及時調節自己的飲食，根據自己的身體狀況選擇適合自己的飲食，這樣更有利於自己的健康。