日常保健護理如何趕走靜電呢

在生活中乾燥的天氣裡總是容易產生靜電，要知道靜電不但惹人煩，同時危害還很大，特別是在秋季的時候隨處都能夠發現有靜電，大家在生活中保健護理是不能夠容忍靜電給大家帶來麻煩的，所以大家日常要注意趕走惱人的靜電，日常大家預防靜電的發生要注意在室內做好保健護理，要知道在室內靜電的發生是隨處可見，大家最常見的就是從外面回來脫衣服都是劈劈啪啪的靜電聲音，所以大家脫衣服的時候也要注意預防靜電。

趕走靜電——室內篇

1.電視機不放臥室：電視機不能擺放在臥室，因為電視機工作時，螢屏周圍會產生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵，而這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良的影響。人們看電視時，同電視機要保持2～3米距離，看完之後要洗臉、洗手，消除靜電。

2.不穿旅遊鞋：穿旅遊鞋容易使身上的靜電積蓄。因為，旅遊鞋的底一般都是絕緣的，身體上的靜電無法由腳底排出而積蓄。因此，容易產生靜電的人儘量不要穿旅遊鞋。

3.光腳走在地板上：在家時，不妨嘗試光腳走在地板上，有利於體表積聚的靜電釋放！

4.開門之前摸鑰匙：秋天開始，最怕拿鑰匙開門，因為在屋外由於颳風也會導致身上帶電，在“啪”的那一瞬間，真的是太疼、太難受了。最好的辦法就是先用手摸一下鑰匙，然後，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉，不會遭電擊了。

趕走靜電——飲食篇

帶魚、甲魚既可增加皮膚的彈性和保濕性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除靜電和控制紅細胞凝聚的功能；香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功。晨起喝一杯蜂蜜水也有利於體內保濕。

大家在生活中預防靜電有技巧，大家在生活中用鑰匙開門的時候也容易產生靜電，所以大家在開門的時候要注意保健護理，開門之前多摸摸鑰匙這樣有助於預防靜電發生，當然了，大家在生活中預防靜電還可以從飲食上開始下手預防，要知道大家在生活中經常是香蕉蘋果之類的水果也能夠有效的預防靜電趕走靜電。