中醫減肥瘦身湯你可知道
中醫是中國文化之中的一個精髓,同時也使中國人民的一個智慧的結晶。因為中醫主要是根據人們的一些經驗來進行總結的,所以說如果大家能夠通過中醫為大家解決生活中的一些疾病和苦惱的話,那麼相信一定能夠達到很好的效果。當然在現在可能很多人都通過中醫這樣的一種方式來達到減肥的目的,其實在中醫之中,食補絕對是最好的減肥方式。特別是一些中醫減肥瘦身湯可以讓大家在短的時間內達到更好的效果,同時還不會對大家的身體造成比較大的影響。
藥方:金銀花(15克) 野菊花(6克) 蒲公英(6克) 紫花地丁(6克) 紫背天葵子(6克)。水二盅,煎八分,加無灰酒半盅,再滾二三沸時熱服。滓如法再煎服。被蓋出汗為度。
方解:方中銀花清熱解毒,消散癰腫;紫花地丁、蒲公英、野菊花,紫背天葵子清熱解毒,涼血消腫散結;少加酒以通血脈,有利於癰腫疔毒之消散。配合成方,共奏清熱解毒,散結消腫之功。
注意:體質虛寒者慎用。
氣虛肥胖瘦身湯
藥方:杏仁12克,防已15克,澤瀉20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷葉20克,人參6克,蒼術10克,黃芪20克,陳皮10克,生蒲黃15克,川楝子12克,白豆蔻6克。
方解:此方主治單純性肥胖症屬痰濕體質之人,兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑,連用3個月,有效率為73.7%。.
注意:感覺自己實在很胖了才喝哦。
犀角地黃湯
藥方:犀角3克、生地黃30克、芍藥12克、牡丹皮9克。
方解:本方為治療熱在血分的主要方劑。方中以犀角清心火而解毒,心火得清,則諸經之火自平,為主藥;生地黃涼血而滋陰液,協助犀角以解血分熱毒,並增強止血作用,為輔藥;芍藥和營泄熱,丹皮涼血散瘀,協助犀角、生地黃加強解毒化斑作用,為佐使藥。四藥合用,具有清熱解毒、涼血散閼的作用,適合上火且肥胖者。
注意:若陽虛出血及脾胃虛弱者,不宜使用本方。
當大家的身體出現一定的問題的時候,大家可以從中醫之中中尋找解決的辦法。比如,當大家的身體出現肥胖的症狀的時候,那麼就可以多食用這樣的一些瘦身湯。因為這樣不僅可以提供給大家每天所需要的能量,同時還不會導致大家脂肪的堆積。