脾胃失調應該如何調理？

每種疾病都有很多病因，所以不同的病因有不同的治療方法。隨著生活節奏的加快，很多人都會患上脾胃失調這一症狀，容易導致胃脹疼痛，食欲不振，拉肚子，手腳冰涼等等，特別到了夏天更容易發生。大家都知道，如果我們的胃受到了傷害，我們的身體將會變得很糟糕。下面小編為大家簡單介紹一下關於調理脾胃失調的方法。

脾胃陽虛可以食用理中丸：乾薑，甘草，人參，白術。乾薑是溫補中陽的，人參是補氣的，白術和甘草是健脾益氣、祛濕的。脾陽虛是在脾陽虛的基礎上產生的，理中丸相當於在補氣的基礎上增加了補陽氣的。生薑辛溫解表，發散寒邪，可以溫化痰邪;乾薑是典型的溫裡散寒，止痛的藥。

體內的寒氣如果特別大的情況下，吃溫熱的東西可能身體會出現寒熱的割據，根本吃不下去，吃了會吐出來。理中丸是調理中焦的虛寒。主要針對病症表現為胃痛、腹痛喜溫喜按，大便糖稀等，確定是脾陽虛則可以吃理中丸。

脾腎陽虛的表現：五更泄瀉，在黎明的時候肚子疼醒了，上廁所大便頑固不化的，便後才能繼續睡;少腹冷痛，腹痛而且有冷感;腰膝酸軟，腰部疼，酸軟都是腎的毛病;形寒肢冷;面色蒼白;面目肢體浮腫;舌淡胖，苔白滑;小便不利，腎的功能失調就會小便不利，甚至尿失禁，或者夜尿頻多。

脾腎陽虛要選用一些溫補臟腑的藥，如果想補脾陽虛要在理中丸的基礎上增加附子。附子和烏頭是同根生的，附子是生在烏頭的根部。附子是去臟腑沉寒，補助陽氣不足，溫暖脾胃。針對脾胃陽虛的症狀，主下焦的。

任何病的治療都是一個長期而進的過程，在生活中應以飲食調理，體育鍛煉為主。小編在這裡給大家提幾點建議，第一飲食要有規律，第二生活中進行適當的鍛煉，第三控制好情緒的變化，切勿大喜大悲，第四十個胃病九個寒，所以大家應注意保暖。希望對大家有所幫助。