兒童健康

新生兒枕頭高度比較好

第一次做爸爸媽媽總是希望給自己的孩子更多更好的選擇和幫助,就連選個枕頭都需要幫他選擇最好的最舒服的,選高了的怕寶寶的頸部受不了,選平點的吧怕寶寶睡眠品質受影響了!其實寶寶的枕頭需要多高還是多平應該根據寶寶的大小來選購。不同大小的寶寶使用不同的枕頭,大家一起來選選吧!

月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,後腦勺和背部處於同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當枕頭用。溢乳的寶寶,也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的,應讓他右側臥,把上半身墊高些。寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現突出前面的頸曲;6個月會坐後,脊柱胸段出現突向後面的胸曲;l歲時會走,脊柱腰段出現突向前面的腰曲,所以從3個月後,脊柱就不再是直的了。同時隨著軀體的發育,肩部也逐漸增寬。這時為使睡眠時體位合適,就應該開始用枕頭了。嬰兒的枕頭的高度4釐米左右,兒童則為6-9釐米。

寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿,家長常由此誤認為寶寶患了佝樓病;過於鬆軟而大的枕頭,會使小年齡的寶寶特別是新生兒發生窒息的危險。

如何為寶寶選擇枕頭

剛出生的寶寶脊柱基本是直的或輕度向後突,平躺著睡覺時,背和後腦勺在同一平面,背部肌肉感覺鬆弛、舒適,因此沒有必要使用枕頭。

寶寶長到3個月後開始學習抬頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開始出現生理彎曲,同時隨著軀體的發育,肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,可以開始給寶寶用枕頭。如果此時不用枕頭,頭位偏低,會影響寶寶入睡。

寶寶不同時期對枕頭的需求是不同的,家長選擇枕頭可不能馬虎,對枕芯質地、枕頭的高度、軟硬度、形狀、大小以及枕套等的選擇都有一定的講究——

寶寶枕頭的長度應略大於肩寬,寬度與頭長相等。過於鬆軟而大的枕頭,則有可能使年齡小的寶寶發生窒息;另外,枕頭與頭部接觸位置應儘量做成與頭顱後部相似的形狀。

寶寶使用的所有東西都應該要經常清洗及曬太陽。尤其是在夏天的時候,寶寶們的新陳代謝比較快,會經常流汗,枕頭和被子就會被浸濕,要是沒有及時去清洗就容易有細菌和長蟎蟲並且有異味,這個是不利於寶寶的成長健康的。