日常生活中怎樣防治電腦輻射

大家肯定都知道電腦輻射的危害吧，電腦輻射的危害性是很大的，電腦輻射不但會影響到我們的皮膚品質而且還容易影響到我們的生殖系統，所以大家在使用電腦的時候一定要有所控制，不能長期使用電腦，要懂得適當的休息。日常生活中我們要做好對於電腦輻射的預防，下文我們給大家介紹一下日常生活中怎樣防治電腦輻射。

一、改善工作環境，淨化電腦旁邊的雜物。

二、工作一段時間要休息一下，最好能找個寬敞的區域舒展一個心情。

三、在電腦旁邊可以放置點綠色植物，這樣主要可以緩解心情。

四、多喝水，多吃一些含有維生素A、C以及蛋白質豐富的食品。

五、工作期間，應加強防護措施，孕婦要身穿小森林防輻射毯，遮罩服，戴遮罩帽和屏障眼鏡，減少強場區逗留時間，以防止微波輻射對眼睛的傷害。

六、還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

七、上網前先做好護膚隔離，可以使用一些防輻射的護膚品，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上!

八、注意室內通風：科學研究證實，電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

在上面的文章裡面我們介紹了電腦輻射的多方面危害，我們建議長期使用電腦的朋友一定要科學使用電腦，避免電腦輻射影響到身體健康，上文為我們詳細介紹了日常生活中怎樣防治電腦輻射。