用什麼刷牙會白的呢？

大多數人都知道早上晚上都是需要刷牙的，但是有的人刷牙的時候不注意或者是平時飲食方面的問題就會導致牙齒發黃的，牙齒的美白是大多數人對於美的追求，因為牙齒方面的問題要加強重視。所以使用什麼刷牙的選擇是非常重要的，有什麼方法能夠使牙齒變白呢?

怎樣刷才能起到真正清潔牙齒的作用，不是每個人都清楚的。正確的刷牙，能夠除去軟垢、汙物，清潔口腔，減少或防止齲病等牙體疾病。

1、橘皮末防腐滅菌

橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒美白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

2、漱口水抑制牙菌斑

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺瑯質。而且漱口水可濕潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每週2-3次，漱後30分鐘儘量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用，使牙齒美白。

3、檸檬蘋果醋除牙垢

檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1:1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一周即可讓牙齒美白效果明顯出現。

4、電動牙刷牙清除菌斑

實驗證明，電動牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑，長期使用，可讓牙齒亮白程度增加20%以上。更重要的是，它能減少六成的刷牙力度，不會讓牙齦受傷。但電動牙刷需每三個月更換刷頭，因為3個月後，刷毛變粗糙，清潔作用降低。

牙齒的美白不行，而是存在著一些牙膏的選擇，以上的介紹主要是包含了科技方面的方法，主要的目的就是使牙齒變白，牙齒上面會有很多的食物殘渣，每天刷牙是必要的。以上主要是討論了使用什麼刷牙，補鈣能夠幫助牙齒緩解問題，有一口健康的牙齒才能夠吃好喝好。