淚腺不通按摩方法

淚腺不通的病因不完全明確，有沙塵或者睫毛脫落之後進入眼部可導致淚腺不通，淚小管因為機械刺激而引發外傷或者強酸強鹼化學物質進入眼睛刺激也可導致淚腺不通。鼻樑骨嚴重骨折可使得淚小管產生裂傷進而使得淚腺不通。此外，沙眼病以及急慢性淚囊炎等都可使得淚腺不通。

淚腺不通可做按摩緩解，但不可當做治療措施。按摩方式：以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液迴圈。

按摩耳穴，對防治淚腺不通等眼疾有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。黎明起床後，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反復三次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。

用拇指沿著眉骨由內向外輕按，感覺眉毛被抬高的感覺，來回重複6次。用食指指腹沿著從眼角到下眼瞼再到上眼瞼的方向，接著再沿著眉骨由內而外用力推。將按摩區域鎖定下眼瞼，用中指指腹輕輕來回按摩，一次持續時間為5秒。感覺到手指的溫熱感傳遞到眼睛為止，需要重複3到4次。手指的熱量通過按摩傳遞到眼部後，能促進血液迴圈。

由於淚道堵塞原因眾多，單純按摩效果有限。應去醫院做淚道沖洗試驗，或者做眼部片檢查。如果是淚道狹窄而導致痛，則淚道沖洗試驗可檢查出。淚囊炎症以及淚管阻塞也可通過淚道沖洗試驗檢查出。x片檢查可精確發現淚道不通的具體部位。