​月經期間能吃榴槤嗎

榴槤是常見的水果，這類水果的營養價值很高，吃的時候對人體營養補充非常不錯，不過在吃榴槤的時候需要適量進行，過多的吃會造成人體有上火現象，這也是因為榴槤的熱量高，吃的時候不宜過多選擇，那榴槤對人體各方面改善有著很好幫助，那月經期間能吃榴槤嗎?

很多女性對月經期間能吃榴槤嗎並不是很清楚，女性在經期的時候，在食物選擇上是不能隨意進行的，否則吃的時候對身體會有一些損害，對經期是不是可以吃榴槤呢?

月經期間能吃榴槤嗎：

榴槤能緩解痛經

榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經 ，特別適合受痛經 困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

在吃榴槤的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴槤的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。

以上就是對月經期間能吃榴槤嗎詳細介紹，女性經期的時候可以適量的吃榴槤，不過很多人都接受不了榴槤的味道，所以在吃的時候要注意，如果感覺身體不舒服，就不要在吃榴槤，避免身體受到更多損害，這點吃榴槤的時候要注意。