孕婦可以吃肉骨茶嗎

對於孕婦而言，她們在飲食方面尤其要謹慎小心，這樣才能避免吃了不適宜的東西導致流產。而肉骨茶作為生活中一道非常營養又美味的湯品，是不是可以吃呢?孕婦可以吃肉骨茶嗎?專家對於這個問題的回答並不統一，有專家稱，可以適當食用，但也有專家建議最好不要食用。

那麼，孕婦到底可不可以吃肉骨茶呢?建議食用的依據是什麼?不適宜食用的原因又是什麼呢?在此特別提醒廣大孕婦，最好先弄清楚自己是否適宜食用肉骨茶?這樣才能足以保證母親與胎兒的健康。

肉骨茶是馬來西亞的美食之一，是一道以豬肉和豬骨配合中藥煲成的湯底，其獨特的風味享譽全馬，甚至揚名海外，深受各地遊客喜愛。其中，就以巴生肉骨茶最為聞名。肉骨茶分為新加坡的海南派及馬來西亞的福建派，海南肉骨茶有較重胡椒味，而福建肉骨茶有較重藥材味。

孕婦可以吃肉骨茶嗎?

專家一：

肉骨茶是用豬肉和豬骨，混合中藥及香料，如當歸、枸杞、玉竹、黨參、桂皮、牛七、熟地、西洋參、甘草、川芎、八角、茴香、桂香、丁香、大蒜及胡椒熬制的濃湯。

指導意見：建議不要服用為宜，裡面有一些東西是孕婦不能服用的，如川芎，常用於活血行氣，祛風止痛，孕婦是忌用的。

專家二：

可以適當食用。同時建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。

孕婦可以吃肉骨茶嗎?不同專家給出的建議不一，可以吃也建議最好不要吃，這該怎麼辦好呢?其實，針對孕婦可不可以吃肉骨茶這個問題，答案並不是絕對的，孕婦還應該根據自身的具體情況，諮詢醫生或建議下看是否適宜吃某類東西。