從性格看你容易得什麼病

人們常說，性格決定命運。在醫學上，真可以說是“性格決定疾病”。根據國內外醫學專家的研究，人的性格大體可以分為A、B、C、D、E、F六種，疾病與性格的關係十分密切，快來看看你是什麼性格！

A型性格——CEO型性格：容易冠心病

A型性格的人容易獲得成功，擁有遠大的抱負、競爭性強，固執、好爭辯、雷厲風行但又易於衝動、富含敵意等。

A型行為者的這種好強的個性，容易在社會上獲得成功，但是由於內心不斷地掙扎，盡可能花少的時間內完成盡可能多的事；經常要面對著強烈的競爭；容易出現無端敵意和惱火、激動、發怒和不耐煩等的動作這—情緒特點。所以這類人群患冠心病的幾率要是B型性格人的2.3倍。

A型性格的主要特徵：①急躁、②敵意、③易激惹、④過分的抱負

A型性格相關的疾病：易患冠心病、高血壓、糖尿病、甲亢。

專家建議：A型性格的人要削減急躁和降低敵意。生活上適當減慢生活節奏，做到張弛有度。工作中要完善自己方法，糾正自己不良的行為習慣。飲食上少吃肉、辣椒，少喝咖啡、酒、多吃素。

B型性格——阿Q性格：容易長壽

快樂相隨，老好人型的B型人格容易滿足於現狀，知足常樂，內心平靜，少有情緒波動，類似於《內經》所推崇的“恬淡虛無”。雖然在社會生活中，這種人獲得成功的比例會相對來說比較少，但是，這種個性使得這類人群最易與長壽結緣。調查資料顯示：長壽者80%以上屬於B型性格的人。

B型性格的主要特徵：寬容、節奏慢、與人無爭。

專家建議：相對其他性格來講，B型性格有助於長壽，疾病發病率也低。其他性格人群要汲取B型性格中積極因素有利於長壽。

C型性格——隱忍性格：容易患癌

C型性格人群主要突出表現為“息事寧人”，處事以退讓、保守為主。他們往往喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛；害怕競爭，逃避現實，企圖以姑息的方法來達到虛假的和諧；這種逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天，痛苦掙扎的人，折磨久了，不僅會干擾內分泌等的功能，而且消弱機體的免疫功能，有利於細胞變異好癌細胞的生長繁殖。

C型性格的主要特徵：過分忍耐、回避衝動、 被動、屈從、控制負性情緒，自我壓抑、過分追求完美。

C型性格相關的疾病：癌症、消化性潰瘍。

專家建議：C型性格的人應適當發洩自己的情緒，改變認知，做事學會分清主次，不要過分追求完美。飲食上應多吃：大蒜、蓮藕、蘿蔔、葡萄柚、深海魚油、燕麥片。

D型性格——林黛玉型性格：容易抑鬱症

多愁善感的D型性格人群，好孤僻，往往沉默寡言，待人冷淡；缺乏自信心，有不安全感；性格孤僻，愛獨處，不合群；情感消極，憂傷，容易煩躁不安；容易發展成抑鬱傾向。這類性格者常常是抑鬱、憂傷情緒占主導，而抑鬱、憂傷早就被研究認定為癌症的“催化劑”。

D型性格的主要特徵：孤僻、冷漠、自我、沒有安全感。

D型性格相關的疾病：偏頭痛、抑鬱症、冠心病、心源性猝死、癌症。

專家建議：D型性格的人應改變認知，順應時代、承認現實、活在當下、改變離群獨處。飲食上應多吃的食物：咖啡、巧克力及蔬果類、堅果類食物

E型性格——敏感性格：容易得肺病

這類型人大多感情豐富、善於思索、很少攻擊性，他們很少找別人的麻煩，情緒易波動，且常以較為消極占主導，自我評價偏於悲觀。此類性格多見於文化層次中等的青中年婦女，她們往往好發神經官能症。生活中點滴小事就可引起這類人的焦慮，一有焦慮就又產生一系列生理功能紊亂，例如心悸、頭暈、頭痛、失眠等等症狀。這種焦慮症帶有一種波動性和不穩定性，故名之為神經質型焦慮症。

E型性格的主要特徵：細膩、敏感、焦慮、情緒不穩定、缺乏自信。

E型性格相關的疾病：E型性格人容易得肺病，如肺結核、慢性阻塞肺氣腫、肺癌等，以及過敏、心悸、頭暈、頭痛、失眠、月經不調、抑鬱症。

專家建議：E型性格的人需要多交朋友，培養興趣愛好，多曬太陽。飲食上應少吃味精和乳酪，多吃有助於興奮的食物和水果（如花生、大豆、南瓜籽、魚片、咖啡、茶等）。

F型性格——憤青性格：容易早衰

這是伴隨著網路而顯現的一種性格行為，大體表現為以自我為中心，在意見上唯我獨尊，比較絕對化地看待周遭事物。經常伴隨著語言暴力。網上有人歸納的憤青性格：非理性的表達方式、選擇性失明、自我放大與假想敵人、責任感的缺失、暴力傾向。

F型性格的主要特徵：過於自我、停留在過去、對某些事過於耿耿於懷、非理性的表達方式、自我放大與假想敵。

F型性格相關的疾病：早衰、類風濕病、心腦血管疾病、腫瘤、一些免疫系統疾病。