​孕婦腳腫吃什麼好

孕婦腳腫這種情況主要是因為子宮口增大，壓迫到靜脈引起靜脈血管的循壞受到影響導致的，是屬於正常的現象，你們在生活中是不用治療了。如果腳腫在腳踝以上，可能是因為妊娠高血壓引起的，你們在生活中是應該要及時的治療的，所以你們在生活中要多吃一些補鈣的食物或者蔬菜。

孕婦腳腫一般是正常的生理現象，所以你們在生活中不用太過於擔心，這樣對於你們的身體健康是有影響的。下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦腳腫吃什麼好吧，希望對於孕婦的飲食問題是有幫助的。

一般孕婦腿部出現水腫有2種可能。如果是在腳踝以下水腫，考慮可能由於子宮增大，壓迫下腔靜脈，引起末梢迴圈欠佳，屬於正常生理現象，一般不需要治療。如果是腳踝以上，就要考慮可能有妊高症的可能。你姐姐的情況，建議她到這個醫院婦產科進行相關檢查，以便確診後對症治療。

妊娠高血壓引起的腳腫。首先測一下血壓和尿常規，看是不是妊高症，應及時的補鈣。如果孕婦腳腫是出現在久站或久坐後，經臥床後即能消退，即屬於妊娠期的生理現象。確保蛋白質的攝入。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每週還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵。

妊娠生理外的腳腫現象：如果休息後水腫不能消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異常現象了，需要積極尋找病因，對症治療。多吃蔬菜、水果。可以利尿和防止便秘。孕婦吃蔬菜水果可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。香蕉、梨、香蕉、梨等新鮮水果。黃芪三皮、冬瓜與西瓜可治與憤怒妊娠腳腫。

對於腳腫的孕婦，你們在生活中要多吃一些含鈣的食物以及一些蔬菜，這樣對於緩解腳腫這種情況是有説明的，所以我們建議大家在生活中要多吃一些有營養的物質。同時，你們要去醫院檢查一下腳腫這種情況是什麼原因引起的。