睡床對身體健康有哪些直接影響？

床的款式有何種各樣，要是睡床選擇不同，也是會給我們的身體健康帶來了很多的危害的，下面就是關於常見的幾種床的介紹，以及相關的負面效果，我們試著去瞭解一下，也是有助於身體健康的。

木板床對於人們在睡眠的時候比較硬。這種硬床好不好呢?木板床能維持脊椎的平衡狀態，有利於頸椎病的防治，應該算是好床。但是睡過硬床的人都知道，床太硬了睡在上面感覺不舒服，而且透氣性也不好，因此床鋪也不宜太硬。
棕綳床在平時睡眠的時候，對於人們的健康也是不好，並且不耐久。這種床無論是透氣性上，還是柔軟程度上，都是不錯的選擇。但這種床用的時間稍長一點，彈性就會逐漸減弱，成了軟床。所以這種床不宜久用。
鋼絲彈簧床對於我們的睡眠品質是最差的。這種床既有與棕綳床相似的特點，也有與軟床相似的特點。剛開始睡上去可能會很舒服，但是時間長了就很不舒服了，是不適用於頸椎病及其他脊椎疾病患者使用的。