按摩小拇指能夠預防疾病

對於很多男性來說呢，其實很重要的就是需要提高自己的精子能力，特別是對於還沒懷孕的夫妻兩個來說呢，一定要重視補充一下體力和營養，這樣能夠更好的孕育一個高智商的寶寶，那麼男性的身體很重要，如果有了一些男性疾病，那麼就非常的不好了，因此對於預防身體的很多疾病呢，應該怎麼做呢，其實可以經常的做一個動作就是按摩一下小拇指，經常的按摩的話確實是能夠預防各種疾病。

每天10分鐘按摩小拇指可預防疾病

如果誰每天花費5—10分鐘按摩這個小拇指，誰就不會患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少。小指外側基部有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做老眼點，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。如果你是一位中醫理療養生工作，在你推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，先點壓按摩這個小拇指，治療相關疾病能夠事半功倍，縮短療程。

小拇指的獨特養生功效

按摩小拇指也是常用的幾種的秘密武器之一，其實小拇指不光在治療上有特殊的療效，而且在修煉內功及養生保健方面也有獨到的作用，像修煉太極拳的人就很重視小拇指的作用，在太極內功中，“松”是到達修煉太極拳最高境界的一種體現，是太極拳練家的終生追求，而松小拇指起到舉足輕重的作用，太極拳講究“腳下陰陽變，手上不著力”，所謂“手上不著力”，就是太極運動修煉中對“松小指”“運之於掌，通之於指”的要求，因為，行拳中凡手的向上向下、向前向後、屈與退的動勢，無不由“小指”來調度與支配，小拇指一松，其腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大關節皆可松。在日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎，日本有些人長期用此法強腎後，70多歲還能生育。中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此。

對於小拇指呢其實按摩起來還是有一定的方法的，並且一定要能很好的促進身體疾病，同時很關鍵的一個要素就是提高男性的精子能力，同時能夠通過按摩小拇指呢，很好的發揮一些功效，並且也能夠發揮一些養生的作用的，所以對於這樣的一些功能呢大家不妨多去鍛煉一下，這樣長期的按摩自己的小拇指作用是很大的，真的能夠有一些益處的，希望男性朋友平時無事可以做做按摩。