減肥拔罐穴位及方法有哪些

對於想要減肥的朋友來說，不妨試試拔罐哦！減肥效果還是挺不錯的呢！相信大家對減肥拔罐穴位都不是很瞭解，對減肥拔罐的方法也知之甚少，那麼減肥拔罐穴位及方法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹減肥拔罐穴位及方法有哪些的相關知識，大家可以來看看哦！

一、背部穴位減肥

脾俞穴，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。

功效：發散脾胃之熱。

三焦俞穴，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。

功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

二、腹部穴位減肥

中脘穴（位於肚臍上方），用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

功效：聚集及傳導水液和脂肪。

大橫穴（位於肚臍右側），用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

功效：通腹去脂，調理脾胃。

關元穴（肚臍下麵），用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

三、下肢穴位減肥

血海穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。

功效：減肥，清血利濕。

足三裡穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。

功效：通經活絡、補中益氣。

拔罐減肥的原理：

1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開，刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔，能調整內分泌，加速淋巴和血液的迴圈。

2、拔罐能有效地調節脂質代謝，拔罐打通人體穴位後，能使脂質下降，加速脂肪代謝，還能通過對神經系統的調節，糾正肥胖者的異常食欲，抑制胃酸分泌過多。

3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣，拔罐是通過調整肥胖者內在功能發揮正常的工作。拔罐減肥適合於長期減肥無效，或者藥物減肥體內產生抗藥物性的肥胖患者。

以上就是關於減肥拔罐穴位及方法有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後，對減肥拔罐穴位及方法已經有了一定的瞭解了，這些知識可以讓我們更好地瞭解拔罐這種減肥方式。大家如果想要減肥的話，不妨試試上面介紹的相關方法哦！