懷孕晚期貧血症狀及預防

懷胎十月對於每個將要做媽媽的女人來說艱難卻幸福著，孕期帶來的種種不適反應和一些併發症，如:高血壓，貧血等等一些，妊娠反應也是因人而異並不是每個人都會有早孕反應，當時只顧著肚子裡的寶寶忽略了自己的身體從而不重視自己身體的種種不適，以為沒什麼問題，然而到分娩的時候才發覺，那麼懷孕晚期貧血症狀有哪些呢?

女性懷孕後的血容量會逐漸增加,到了孕晚期,血容量可以增加1300ml左右,其中血漿增加量是紅細胞的3倍多,因此血液被稀釋,出現所謂的“生理性貧血”,這是正常現象,但是如果孕晚期血紅蛋白在100g/l以下時,就發生可病理性的貧血,孕婦貧血通常可出現頭疼,頭暈,乏力,耳鳴,目眩,疲倦,心悸,注意力不集中,記憶力減退,食欲減退等症狀,貧血還可能阻礙血液攜帶氧氣到身體的各個組織中,減少對胎兒的供氧量,胎兒也 就因此會出現生長障礙.對於中度以上的貧血,口服鐵劑治療是十分必要的。

如果你確實貧血，也可能不會出現任何症狀，特別是在貧血程度比較輕微的時候。或者，你也可能會感覺疲倦、虛弱或眩暈(當然，很多孕婦無論是否貧血，都有可能會出現這些貧血症狀)。你還可能會發現自己皮膚比以前蒼白，特別是手指甲、下眼瞼和嘴唇。

孕婦晚期貧血多吃補鐵食物豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等，以及蛋白質食物，魚類豆製品等，飯後可以喝些水果促進鐵的吸收，另外配合補充鐵劑，例如口服鐵之緣片，補充鐵和蛋白營養，安全無刺激，補鐵生血快，孕婦可以放心服用。平時飯後不要喝濃茶，飲食清淡，規律作息，保持良好的心態，逐漸的改善減輕，直至完全恢復健康。

看了以上介紹瞭解了孕晚期貧血的一些症狀了吧，懷胎十月確實很艱難，這十個月就體會了當媽的不容易，再把我們拉扯大呢。貧血在懷孕期間多少的都會貧血只是有輕微的通過食補就能調理，稍微嚴重的還是建議去醫院聽大夫怎麼說，畢竟他們是專業的，祝你好孕!