青春不在痘印在 八個妙招輕鬆去除

十幾二十多歲的年紀，正是大家青春年少的時候。我們無慮無憂，對未來的生活充滿了希望和憧憬。當然，青春也有煩惱，就是臉上會長滿痘痘。時光荏苒，我們的青春不經意間隨風遠去，可是痘痘還是在我們的臉龐上留下了印記，那就是痘印。痘印影響我們的面部美觀，那麼我們應該如何去除呢?

一、補充維生素

去除痘印最健康最安全的方法莫過於食療了，我們可以在日常飲食中多補充一些維生素，尤其是維生素C和維生素E這兩種。

維生素C具有淡化痘印和美白的功效，富含維C的水果有鮮棗、獼猴桃和柚子等等，而富含維生素C的蔬菜包括青椒、番茄、橄欖和菜花等等。維生素C還可以預防雀斑的產生，並且能抑制黑色素的形成。

維生素E去痘印的效果也很好，我們可以多補充一些富含維生素E的食物，也可以直接用維生素E膠囊的原液塗抹痘印處。

二、減少輻射

如今電子產品的種類越來越多，很多人整天都是手機不離身。其實，電腦、手機等電子產品的輻射比較強，長期接觸和使用很容易傷害肌膚。小編在這兒建議睡覺前玩手機的朋友，使用完手機後一定要記得洗臉。這在一定程度上，也可以減少痘印的產生和加速痘印的痊癒。

三、避免熬夜

毫不誇張的說，經常熬夜算得上是健康的殺手，同時也對美容護膚十分不利。熬夜容易上火，也容易滋生痘痘，會使我們皮膚的色素沉著，從而加深痘印的症狀。想要擁有健康的肌膚，一定要在晚上十一點之前睡覺，不要熬夜。

四、白醋洗臉

醋是一種很神奇的調味品，不僅可以調味食用，還是美白護膚的佳品。我們平時可以嘗試一下白醋溫水洗臉的方法，在洗臉的時候用溫水，再在水里加上幾滴白醋就可以了。因為白醋可以美白緊致肌膚，而且淡化痘痕的效果也很好。但是一定要堅持使用哦，時間越長效果也越好。

五、不要擠痘痘

要想有效去除痘印，其實還要防患於未然。小編學生時代有個愛好，就是遇到個痘痘就手癢，一定要手摳掉。於是，現在臉上佈滿了痘印和痘坑。

用手擠痘痘容易把細菌留在痘痘的傷口處，從而會感染痘痘的傷口，容易留下永久性的痘印。所以說長痘的朋友千萬不要心急，痘痘會自己消下去的，不需要你用手擠哦!

六、淘米水洗臉

小編之前寫過，淘米水可以用做洗頭水，這樣可以烏髮養發。其實我們還可以用淘米水洗臉，這樣可以去除痘印。我們第一次淘米的水先倒掉，用第二次的淘米水來洗臉。因為淘米水裡含有的營養物質能夠有效改善肌膚問題，使皮膚的顏色更加均勻。

七、去角質

女性過了25歲以後，面部肌膚就會發生變化，角質層就會變厚，這時候一定要定期去角質。我們可以定期做去角質的面膜或者是塗抹去角質的磨砂膏，這樣也可以改善痘印，同時也能讓皮膚變得更加白皙。

八、自製面膜

生活中我們身邊有很多的食材，可以用來自製去痘印的面膜，這樣不僅省錢效果也很不錯!小編在這兒給大家推薦兩款自製去痘印面膜，大家不妨在家裡試一試。

珍珠粉雞蛋清面膜

珍珠粉和雞蛋清都是大家很熟悉的美白佳品，將兩者混合塗抹在臉部，不僅可以讓肌膚變得越來越柔滑，痘印也會變得越來越淡。

我們可以用蛋清分離器分離出一個生雞蛋的蛋清，然後加入一小勺珍珠粉。將兩者混合後均勻地塗抹在臉上，最好要塗厚點，否則容易很快幹掉。過了二十分鐘以後，我們用清水洗乾淨就可以了。不過這款自製面膜不太適合幹性肌膚的朋友，因為用完以後臉部會覺得很幹很幹。

土豆片敷面

說到土豆，很多人第一時間想到的就是做菜吃，其實土豆還可以當面膜來敷。用土豆片敷面不僅簡單方便，而且還能有效去除痘印。

具體做法很簡單，將土豆洗淨後，切下薄薄的幾片。一定要切得很薄，不然很難敷在臉上，而且也不容易被吸收。大概過二十分鐘以後，就可以取下了。

優酪乳去痘印面膜

說到優酪乳，很多人都是用來喝的，喝優酪乳可以促進消化。不過，小編建議大家，喝剩下的優酪乳不要丟棄，我們也可以用來敷面膜。

我們不用專門去準備一瓶優酪乳，只要把每次喝完優酪乳後，盒子邊緣上的拿來使用就可以了。而且這個位置的優酪乳更為濃稠;將臉部皮膚清洗乾淨後，將優酪乳均勻塗于痘印上，可以塗得厚一些，保持15分鐘，再用溫水洗乾淨臉就可以了。

優酪乳面膜做起來非常的簡便，我們也可以在睡前敷點優酪乳在臉上，不用洗掉，睡一覺以後，優酪乳就被完全吸收了，效果也很好哦！

優酪乳含有各種各樣的微量元素及維生素，不但能幫助身體排出毒素，同時也能祛痘消除紅印，有助於痘痘的癒合和預防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。

黃瓜去痘印面膜

黃瓜片當面膜使用並不是是個新鮮的事，不過今天小編給大家的是用黃瓜汁來敷面膜。

我們將將黃瓜洗淨去皮，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，然後倒入面膜碗內，浸入備好的紙膜，讓紙膜充分吸滿黃瓜汁。將臉部皮膚清洗乾淨後，將面膜敷於臉上，保持15分鐘，揭下麵膜洗淨即可。

黃瓜汁敷臉，可促進皮膚的新陳代謝，促進血液迴圈，用來去除痘印，是再適合不過了。

綠豆粉去痘印面膜

綠豆具有排毒去火的功效，也可以用來敷面膜哦!

我們將綠豆粉與優酪乳一起混合均勻成泥狀。潔面後，將面膜均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間，最後再用清水洗淨即可。

綠豆有卓越的潔淨、保濕效果，可去有效祛除皮膚的不淨物，與優酪乳自製而成的這款面膜去痘印效果十分不錯。

結語：臉上長痘痘是很正常的現象，大家不要擔心，也不要急著用手擠掉。否則，我們的臉上就會留下惱人的痘印。今天小編給大家推薦的八個小妙招，非常簡單方便，大家不妨在家裡都試一試。堅持下去，你就會發現有很多驚喜。