骨質疏鬆症治療方法有哪些

骨質疏鬆症治療方法有哪些。在中老年人群當中，出現的疾病也是越來越多，其中出現比較多的一類疾病就是骨質疏鬆疾病，這類疾病的出現，往往會影響到患者的行走以及正常的生活節奏方面，因此也是越來越引起重視，對於這樣的情況，是需要廣大的患者去積極的治療的，下面就具體的介紹一下它的治療方法。

1.運動

在成年，多種類型的運動有助於骨量的維持。絕經期婦女每週堅持3小時的運動，總體鈣增加。但是運動過 度致閉經者，骨量丟失反而加快。運動還能提高靈敏度以及平衡能力，鼓勵骨質疏鬆症患者盡可能的多活 動。

2.營養

良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時 期起，日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者們主張鈣攝入量成人為800～1，000mg ，絕經後婦女每天 1，000～1，500mg，65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險因素的患者，推薦鈣的 攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400～800U/天。

3.預防摔跤

應儘量減少骨質疏鬆症患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折以及Colles骨折。

4.藥物治療

有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏鬆症，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及 二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小。用於治療和阻止骨質疏鬆症發展的藥物分 為兩大類，第一類為抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及 異黃酮；第二類為促進骨性成藥，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。

上面所講的就是有關“骨質疏鬆症治療方法有哪些”知識的介紹，相信通過上述的詳細的介紹，大家對於骨質疏鬆症治療方法的知識也是有一定的瞭解了，因此，對於有骨質疏鬆的患者而言，是需要注意積極的配合醫生的藥物治療的，同時自己平時的個人方面的習慣也是比較重要的。