維生素c片的用途有哪些

很多人不知道自己的身體是否缺乏維生素，所以說就不能合理的給自己補充，讓自己的身體得到維生素的滋養，我們的身體必須要有足夠的維生素，如果沒有維生素的話，那麼我們的身體肯定是會受到影響的，維生素類型有很多，其中維生素C就是維生素的一種，很多人缺乏了維生素C的話就會頻繁的長潰瘍，那麼維生素C片的用途有哪些?

膠原蛋白的合成：

膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏 ，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。人體由細胞組成，細胞靠細胞間質把它們聯繫起來，細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，保護大腦，並且有助於人體創傷的癒合。

治療壞血病：

血管壁的強度和VC有很大關係。微血管是所有血管中最細小的，管壁可能只有一個細胞的厚度，其強度、彈性是由負責連接細胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當體內VC不足，微血管容易破裂，血液流到鄰近組織。這種情況在皮膚表面發生，則產生淤血、紫癍;在體內發生則引起疼痛和關節漲痛。嚴重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現象，乃至死亡。

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預防牙齦萎縮、出血：

健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。

維生素C 略帶酸性，作為微量營養素被攝入體內，經體內溶解、消化，其酸鹼性對人體的影響是微乎其微的，所以不必過份在意它的酸鹼性。維生素C有助鞏固細胞組織，有助於膠原蛋白的合成，能強健骨骼及牙齒，還可預防牙齦出血，長期服用對牙齒、牙齦無害而且有益。

維生素c片的用途是很大的，大家可以試試這個維生素c片帶給身體的好處，如果自己的身體缺乏維生素c片的話，那麼平時就可以給自己的身體合理補充維生素，其實補充維生素的時候不用吃維生素片，因為現在很多蔬菜和水果中都是含有大量的維生素C，大家可以去進一步瞭解，給自己選擇食物來補充維生素。