健康資訊

睡前做這事晚上必有好事

睡覺前做什麼事情晚上必有好事發生呢?小編告訴你睡覺前做一些準備晚上睡覺竟然能夠做美夢,睡覺做夢幾乎是人人都會做的事情,通過夢境分析我們可以知道一些什麼呢?下面我們一起看看從夢境看運勢吧!

我們都不喜歡做噩夢,我們都喜歡做好夢和美夢。一直在探討的也是如何能夠讓夢為我們所控制,即便無法控制,能把握住方向也行。

事實證明,美夢是可以掌握的,這裡,要和大家分享一些心得。如果想做美夢或者想避開噩夢,就需要做一些相應的準備工作。

第一步:想做美夢,你不能在睡前做這幾件事

飽餐,劇烈運動,看戰鬥片恐怖片,看悲情片,看與兇手恐怖之類的書,聽搖滾音樂,聽悲情音樂。

如果你經常做噩夢,就該結合個人八字測算,根據自身八字精准剖析你的整體運勢起伏,提供中國各種傳統節日的風俗習慣知識,讓你整體運勢越來越好。

第二步:想做美夢,你一定要注意臥室的窗戶

發現一個很普遍的問題,大部分多夢症患者所住臥室的最大特點,是不通風,或堆得很雜,從家居風水的角度看,是壞風水,從解夢的角度看,是噩夢之源!

想要有良好的睡眠,必須保證空氣的流通,眾所周知,當風徐徐地吹拂臉龐之時,是最佳的入睡時刻。

比如我們在野外的草地躺下,立馬會有很愜意的感覺,因為空氣流通,不僅僅是風在起作用,更多的是氧氣,也就是活氧的作用。

在一個非常適合高品質睡眠的地方,一定需要氧氣含量非常豐富,這是一個必然條件。

許很多人聽到氧氣會立馬想到往臥室裡擺放植物,對的!為什麼說招財樹能招財呢?當然,它是寬葉植物嘛!

一年四季常青,活氧製造不斷,能夠讓房間裡的人的血液迴圈通暢,氣血旺盛。

其實,能製造更多氧氣的,一定是大葉子植物,最好是一年四季常青,呼吸一口富含氧氣的空氣,也是醫院經常用來救命的招數。

比如,富貴竹的葉子就挺大的,用水養著非常適合偏乾燥的臥室環境。當然充滿綠色和生機的房間還能讓人神清氣爽,事業也能夠通達百倍。

所以,聰明的人們就會在窗臺製造一個綠色的氧吧,一則經常開窗戶可以讓陽光進入房間,殺死更多細菌。

二則空氣流通能給房間裡帶來氧氣,把房間裡的廢氣和從衣物中飄出的細微雜物流走。

當然,水汽也因此流通。更講究的人們還會選擇最適合自身體質的有香味的花草進行搭配。

在渾濁的空氣下,鼻子不舒服,肺也不舒服,很多人一直做惡夢,醒來的第一個行為,為什麼是大口喘氣?

其實,就是身體出於本能需要氧氣,並且需要一個正常的呼吸排解功能。

大部分鬼壓床的夢,大部分窒息型夢境,大部分身體癱軟跑不動的惡夢,都是在渾濁的臥室空氣下發生的!看看有多少人睡覺的時候,門窗都是關得緊緊的吧!

當然,還有一個情況,家居風水裡說是壞風水,在解夢學裡也是糟糕的睡眠環境,那就是窗戶一開,要麼粉塵不斷,要麼就是大風呼嘯,能把房間裡的東西吹得一塌糊塗。

綜上,一個良好的適合好夢滋長的環境,必須能通風的,同時,還能不能刮大風,也不能有太多粉塵。

第三步:想做什麼美夢,就做相應的準備

除了調整好情緒和臥室環境之外,想做個好夢,還要洗個熱水澡,清潔身體,熱水泡腳10分鐘,有皮膚乾燥症狀的要抹點潤膚產品。

做好這些以後,你希望做哪一類的美夢,就需要做相對應的準備。

事業成功之美夢

睡前在枕邊或者床頭櫃上擺放你最崇拜的成功人士的書籍或者玩偶,深呼吸並默念“我是成功人士”直到睡著。

戀愛成功之美夢

睡前將你追求的物件照片或者其他紀念物放在枕邊或者床頭櫃上,如果有對方送的小飾品,能捏在手上的,則捏在手上。深呼吸並默念“XXX,你是我的人。”直到睡著。

追求婚姻之美夢

如果屬於同居狀態,則睡前親吻一下你的戀人,男的摟著女的睡覺,如果是女的則躲進男人懷裡。

閉上眼睛深呼吸默念“我要XXX成為我的老婆(公)”直到睡著。

如果非同居狀態,則親下照片吧,手裡拽點或摸著對方贈送的飾物或者衣物,閉上眼睛深呼吸默念“我要XXX成為我的老婆(公)”直到睡著。

輕鬆生活之美夢

喝一杯紅酒或者牛奶,選擇最舒服的姿勢把自己放倒,如果有在音樂聲中睡覺的習慣,則打開音樂,放最輕鬆的慢音樂,閉上眼睛,放鬆,深呼吸,默數鼻息的次數直到睡著。此做法可以作為日常睡眠的一個好習慣。

對於其他場景的一些追求,則皆有對應方法,其中細節不一一言表。

也許你這麼操作不會馬上湊效,但卻是一個善意的牽引,只要你認真執行操作,你會發現你能掌握你的夢了。

有美夢相隨,善莫大焉!希望大家都能夠多做準備,遠離噩夢,多做美夢,心想事成。

夢還能快樂?其實是的,並不是所有的鬼夢都會讓做夢人嚇得不行。那麼,這些夢境是如何表現的?又都有什麼意義呢?

1、夢裡的鬼任由自己使喚

當夢裡的鬼任由自己使喚的時候,其實意味著做夢人的思維能力是強大的、聰慧的,雖然在現實中應用的技巧及做事手段不太合常規,但最後結果是會讓人驚詫的。

預示著做夢人是會很有作為的。

2、夢裡的鬼讓自己擁有了神通

鬼在夢裡成了神通的給予者,成了做夢人的恩人,夢境裡是快樂的,現實中卻經常處於孤獨的位置,朋友不多,不愛參加集體活動。

但自信心還是不錯,適合做技術類、研究類型的工作。

3、夢裡的鬼讓自己發財了

命理有五鬼送財術,夢裡也會有鬼給自己送錢財的情況。夢境裡以送硬通貨為真財,而送紙幣類為破財。

4、鬼夢快樂是因為夢裡的鬼是自己想要見到的親人

這種夢意味著做夢人是充滿愛心的,這個愛心針對家人而言是一種幸福。

但如果做夢人經常做這種夢,這並不意味著做夢人會對愛心的表達是很理智的,往往會被家人認為你做事都是一意孤行、任性。

5、夢裡的鬼成了朋友

和鬼交上了朋友,但沒有什麼特別的要求。夢裡因為多了一個與眾不同的朋友而開心。

意味著現實中的自己還是希望自己和別人不太一樣,獨立性格明顯,但這個性格僅限於交際層面,喜歡簡單的快樂,並沒有遠大志向。

如果夢裡和鬼交上朋友,然後試圖獲得神通,財運等目的,那麼夢境展現的預示就看前面幾條。

夢到“婚禮”會有什麼預兆

如果女人夢見自己當新娘,這是預示潛意識中對美好婚姻愛情有所嚮往,恭喜你,這個夢境是結婚類中最吉祥的夢了,不管你現在有無穩定愛情,都代表著你的愛情運將要上升,將帶給你很幸福的感覺。

如果身邊有合適的人,要懂得珍惜,但是對於愛情要切記“寧缺毋濫”,因為婚姻是一輩子的大事情,不可衝動行事,否則會使自己後悔。

有時候夢中的婚禮,男主角會是陌生人或者非心儀物件,這些都沒關係,只要這個婚禮對你來說總體感到愉悅,都可代表你的愛情運將會上升。

如果男人夢見自己結婚,這跟女人剛剛相反,越是夢中可能的事情越是不可能發生,男人遇到這種夢境,記得要好好把握自己目前的愛情,小心別讓身邊人飛走了,有心儀對象的,也要抓緊時間表白了。

這種夢境預示男人會生病,總之這個夢,預示著你要小心身邊可能暗藏的危機。

如果夢到父母參加結婚典禮,這表示你將遇到會幫助自己的貴人。

如果夢到新郎新娘對拜,預示你將有意外收穫,但同時可能也是諸事遇到障礙而受苦的徵兆。

如果女人夢見迎親隊伍,預示丈夫家裡會有爭吵;如已婚男人夢見參加迎親隊伍,表示將要會身居高位,很多人都有求於自己。

如果夢見你親吻美麗的新娘,表示你跟朋友之間的關係很協調。

如果夢見自己成了主婚人,這是事業順利,官運亨通的徵兆,要時刻把握能夠讓你步步高升的每一個機會。

如果女性夢到自己是個新娘,並且滿懷喜悅去佈置洞房,表示將會繼承遺產或會有意想不到的好運。

結語:睡覺前做一些準備竟然能夠做美夢,如果你天天做惡夢的話,不妨試試這個小方法,說不定真的能夠讓你做美夢了,睡覺做夢幾乎是人人都有的經歷,每個人都希望自己在美夢中醒來,我想沒人會希望自己被噩夢驚醒吧!