每次大便肛門都出血要注意什麼

便血，相信大家並不陌生，更或者有很多人都有過便血的經歷，有很多人便血第一個想法便是有痔瘡，其實可以導致便血的原因有很多，比如肛裂，肛瘺等，其中多半是由於日常不良的生活習慣所導致的，那麼針對每次大便肛門都出血的現象要注意什麼，現在我來和大家一起瞭解下吧。

血液從肛門排出，糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣（黑便），均稱為便血。便血只是一個症狀，並非一種疾病。便血多見於下消化道出血，特別是結腸與直腸病變的出血，但亦可見於上消化道出血。便血的顏色取決於消化道出血的部位、出血量與血液在胃腸道停留的時間。便血伴有皮膚、黏膜或其他器官出血現象者，多見於血液系統疾病及其他全身性疾病，如白血病、彌散性血管內凝血等。

便血應該注意哪些方面：

（1）養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。

（2）減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

（3）忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

（4）多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

（5）要心情開朗，勿鬱怒動火。心境不寬，煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮，血行不暢。

（6）房事對便血的影響也是很大的，所以建議便血患者減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。這樣才能夠減輕便血的症狀。

每次大便肛門都出血要注意什麼？在看了我以上的簡單的講述之後相信大家都已經瞭解和明白了，其實在我們日常生活中注意良好的飲食，作息生活習慣，尤其注意多喝水都是可以避免便血的情況發生的，而且對我們的健康都是非常的有幫助的，祝您健康。