寶寶黑白顛倒怎麼辦

現在有一些寶寶經常是晚上不睡覺，白天呼呼睡，那這樣的現象很多，很多家長也都很頭疼，寶寶黑白顛倒怎麼辦呢?也都是要從原因上找起，一般都是因為家長的原因，有些家長晚上不睡覺，使得孩子也是如此，因此家長也是要改善這類問題。

那寶寶黑白顛倒怎麼辦上，一些也是有著一些介紹，通過這些的說明，我們就知道，怎麼做才能夠改善這樣現象，同時對寶寶的身體健康，也沒有任何的傷害。

新生兒對白天和黑夜還沒意識，所以良好的睡眠習慣需要媽媽來説明養成。

黑白顛倒有原因

寶寶之所以睡覺黑白顛倒，是爸爸媽媽養育方法不夠正確，通俗得講把寶寶的毛病給“慣”出來了。寶寶白天睡得太充足了，以至於晚上精神頭很好，不想睡覺了，爸爸媽媽就得陪著，否則，寶寶就會哭。

把黑白顛倒再顛倒過來

要糾正寶寶黑白顛倒的睡眠，唯一的選擇就是把顛倒的睡眠再顛倒過來。硬擰當然不行，要通過遊戲幫助寶寶逐步改正。

比如，在早上八點左右，寶寶吃完奶後一般會有一段較長時間的睡眠。爸爸媽媽要抓住這個時機儘量不讓他立馬睡，選擇給他做做體操，說說話，抱起來看看周圍的世界。如果寶寶吃著吃著睡著了，那也要把寶寶喚醒，儘量延遲他的睡眠。

寶寶黑白顛倒怎麼辦，以上的方法是很好的選擇，根據以上的介紹，家長們都是可以選擇的，不過也要注意的是，想要寶寶完全的能夠改善這類問題，就要經常的做，這樣慢慢的寶寶就養成了一個好的習慣，使得這樣的問題不在出現。