手腳冰涼出汗是怎麼回事

在我們的身邊有很多的人會出現手腳冰涼出汗的情況，這是一種身體不適的表現，引起手腳冰涼出汗的原因有很多，身體疾病以及情緒過於緊張都會造成情況發生，我們在生活中要根據自己的情況做檢查和治療。很多的人都想知道手腳冰涼出汗是怎麼回事，我們一起來看一下。

手足多汗症主要就是一種在手部和腳部多出汗的疾病，主要在青春期的時候比較的多，伴隨著年齡的增長，疾病會有所減輕或者是自愈，如果病情變嚴重，就需要積極的做治療。

手腳出汗冰涼是怎麼回事?精神因素(如緊張、恐懼等)與內分泌失調也會導致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天，當外界溫度比體溫(36℃～37℃)低很多時，人體的溫度調節功能就會顯著降低，加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量，因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。另外，手腳發涼若無其它疾病，常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高，血液迴圈不良，致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

手腳冰涼出汗的治療方法一：調整心態，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜後便可恢復。手腳冰涼出汗的治療方法二：注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說“寒從腳下起”，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。

以上的內容就是對於手腳冰涼出汗是怎麼回事的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。引起手腳冰涼出汗的原因有很多，我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預防和治療，保持好的心態，科學的制定飲食計畫，同時要適當的進行體育鍛煉，更好的增強身體的抵抗力。