中醫 寶寶脾氣大選擇母乳餵養

寶寶這麼小，為什麼脾氣這麼大？這是很多父母感到不解的地方，中醫認為，寶寶脾氣大主要是心火旺肝火旺，選擇母乳餵養寶寶不容易上火，同時日常要注意給寶寶吃些清火的食物。

寶寶脾氣大怎麼辦

脾氣不好系心火旺肝火旺。從中醫的角度看，寶寶脾氣屬於心火旺和肝火旺，或者肝陽上亢，可能是受了周圍生活環境的影響。為孩子創造一個舒適和諧、充滿歡樂的家庭環境，消除孩子的不良心理因素，才是最重要的改善方法。治療心肝火旺，或是肝陽上亢，一般採用平肝潛陽的方法。具體治療，應在醫生的指導下用藥。

一、選擇母乳餵養

寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因為母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，達8-12g/升或更多，其種類多達130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。

二、選擇專用的寶寶去火輔食

寶寶的身體機能還沒發育完善，上火生病不能自我調節，如果不及時治療會引起寶寶抵抗力下降，導致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴重的疾病。在選用去火藥品的時候，可嘗試使用天然植物製成的清火輔食，

三、注意日常飲食

平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配，對於寶寶來說更是一舉兩得。

同時呢，還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯，這是我們最為常見的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時候寶寶們就食欲不振，或者是飲食困難，這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會因上火而缺乏營養了。

水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化，經常讓孩子多吃水果，特別是應季水果是有利於寶寶成長發育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。

上面為大家介紹了寶寶脾氣大的原因及處理方法，除疾病原因外，媽媽能母乳餵養最好還是母乳餵養，這樣寶寶身體抵抗力會比較強。