不必恐慌!正常的幾種產後現象

准媽媽生產後都會出現些情況，有些新媽媽就會因此而感到恐慌，其實，有一些現象是正常的，瞭解後也就不用再感到恐慌了。

1、產後全身發抖或寒戰　胎兒出生後，有些新媽媽全身感到輕鬆，有人會出現全身不可控制的抖動，有人出現寒戰。這是正常現象，新媽媽不必恐慌，喝點紅糖水就會好。

2、子宮收縮痛　產後頭1-2天，子宮一陣一陣的收縮引起腹痛，陳為宮縮痛。這種情況多見於第二胎以上的新媽媽，並且這種疼痛會在餵奶時加劇，3-4天后自然消失。可以服用少量止痛片。

3、出汗　新媽媽產後出汗會增多，睡覺時會更多，有時甚至內衣都會濕透。這是正常的生理現象，不是體虛的表現。

4、體溫　產後前幾天，新媽媽會有體溫升高的表現，是正常的生理反應。

5、會陰部水腫　分娩時由於胎頭的壓迫，致使會陰部水腫疼痛，或由於胎頭分娩出時會陰部輕度擦傷，會使陰部疼痛，一般在數天內自然消失，不必處理。

以上五種生產現象都是正常的，准媽媽們不必因為這些症狀而感到恐慌。