老人吃豆腐或會誘發腎衰竭

老年人吃豆腐或會誘發腎衰竭。在生活中，老年人的牙口不好了，所以經常喜歡吃一些軟的食物，豆腐就是老年人特別青睞的一種食物，殊不知，這是會導致腎衰竭的隱患的。這方面的常識很少有人知道，因此老年人往往不能準確的找出自己患上腎病的原因。下面就給大家介紹一下這方面的知識。

我們大家都能瞭解到，老年人的身體機能都是呈下降趨勢的，各個器官的功能就會逐漸的減退，尤以腎臟排泄廢物的能力下降最為明顯，而豆腐中含有極為豐富的大豆蛋白，一次食用過多不僅容易引起蛋白質消化不良，還阻礙人體對鐵的吸收，而且出現腹脹、腹瀉等不適症狀，特別是對老年人而言，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，這樣對其身體健康是非常不利的。

在平時人們對於腎病的病因都不能準確的識別和瞭解，尤其是老年人，總認為是自己老了，所以腎病就會找上門來，殊不知，是自己在平時不注意飲食造成的。因此在日常如果老年人患上了腎衰竭，那麼就要控制自己的飲食，避免多吃豆腐，這也是有益的一種病因療法。

老人多吃豆腐會有腎衰危險!由此看來，老年人在平時是應該避免經常食用豆腐的，這樣才能讓自己遠離腎病的威脅，對防止腎臟功能受到不良影響而功能衰退特別有益。豆腐雖然營養價值很高，但是在日常老年人也要注意不能過多的食用，防止導致自己的腎臟健康受累。

人在一生中最易生病的5大時刻

1、一天之中的“魔鬼時刻”

當你清晨從夢中醒來，便進入了一天中的第一個“魔鬼時間”段(清晨6～9時)，諸如心臟病、中風、支氣管炎、肺氣腫、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身邊蠢蠢欲動，例如，心肌缺血的發作高峰為早晨7～8時;心律失常的發生以早晨6～9時最頻繁。另外，世界衛生組織調查過4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6～10時發病。

一天中的另一個魔鬼時間段是在傍晚以後，此時心臟病發作幾率再度升高。假如你在晚間7時左右飲酒，肝臟排除酒精所需的時間比一天中其他任何時間都要長，故此時飲酒最易醉人，肝臟也最易受損。

一天中，人最危險的時刻要數黎明。據研究表明，人在黎明時分，血壓、體溫變低，血液流動緩慢，血液較濃稠，肌肉鬆弛，容易發生缺血性腦中風。調查顯示，淩晨死亡的人數占全天死亡人數的60%。

2、一周之中的“魔鬼時刻”

在一個星期中，星期一是心腦血管病人的危險時間，發病及死亡危險比其他幾天高出40%，在德國稱為“黑色的星期一”。

此外，芬蘭專家也證明，星期一中風最多，星期天下降至最低。

防範措施是：清晨起床後服一片阿司匹林，不要出遠門，老年人要有家人陪伴，以防不測。

3、一月之中的“魔鬼時刻”

一個月裡對生命最有威脅的是農曆月中，這與天文氣象有關。眾所周知，月亮具有吸引力，它能像引起海水潮汐一樣，作用於人體的體液。

每當月中明月高掛之時，人體內血液壓力可變低，血管內外的壓力差、壓強差特別大，這時容易引起心腦血管意外。

4、一年之中的“魔鬼時刻”

一年中，有四個魔鬼時間段，即最熱與最冷的幾個月，一般說來，當夏日氣溫升至35℃以上，即對人體構成威脅。至於冬春季節，寒潮是繼酷暑之後的又一“殺手”。每一次寒潮降臨，醫院門診及住院人數都會驟增，死亡率也會上升。對生命而言，一年中最危險的月份要數12月。調查表明，該月份死亡人數居全年各月之首，占死亡總數的10.4%。

據分析，這與氣候寒冷、環境蕭瑟，人到歲末年關，精神緊張，情緒波動，抵抗力、新陳代謝低等有關。此時，一些慢性病常常會加重或病情變化大。值得一提的是，史學家通過考證發現，明朝、清朝的二十幾位皇帝90%死于最熱的7、8兩月和最冷的臘月、正月，這正是對以上規律的印證。

5、一生之中的“魔鬼時刻”

人的一生，中年是個危險的年齡階段。人到中年，生理狀況開始變化，會出現內分泌失調，免疫力降低，家庭、工作、經濟、人際關係等壓力增大，增大的種種負擔導致中年人心力交瘁，疲憊不堪。

俗話說：“七十三、八十四，閻王不叫自己去。”意思是說這兩個年齡的人很容易去世。有道理嗎?科學家的回答是肯定的。

7年的週期為7、14、21、28直至84歲;8年的週期為8、16、24、32至72歲，而73和84這兩個年齡都超過了古稀之年，人體的免疫能力減弱了，再加上處於生命週期的低潮期，去世的人相對就會多一些。